Фитнес-клуб Самсон в фитнес-холле Самсон

Фитнес-клуб Самсон в фитнес-холле Самсон

3.8
Откроется через 9 час. 50 мин.
Телефон
+7 (391) 271-6... — показать
Адрес
На машине, пешком или на общественном транспорте... — показать как добраться
Время работы
пн-пт: 09:00—23:00; сб-вс: 10:00—22:00
Официальный сайт
Страница в соцсетях

Похожие курсы

25 фотографий из Instagram

Написать

Отзывы о фитнес-клубе Самсон на проспекте Металлургов

Моя оценка
  • Аббасова написал про это место 6 декабря 2018 в 21:37
    Здравствуйте.подскажите пожалуйста-Сколько стоит тренировка кикбоксинг?8лет ребенку.и в чём приходить на 1тренировку?
    0 0
    Ответить
  • Роман написал про это место 30 сентября 2018 в 19:03
    Здравствуйте, сколько стоят курсы на фитнес-инструктора?
    29 3
    Ответить

Другие учебные центры, которые мы рекомендуем

Официальная группа Вконтакте фитнес-клуба Самсон в фитнес-холле Самсон

  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 15 октября в 10:20
    Жарким выдался вечер пятницы — в «Самсоне» на Металлургов 51а прошел открытый ринг по кикбоксингу в разделе К1, в котором приняли участие представители разных спортивных клубов г. Красноярска. Все бойцы показали интересные поединки, проверили свой уровень подготовки к предстоящему Кубку России Рефери в ринге все бои отработал наш воспитанник, чемпион России, победитель Первенства Европы Александр Черныш
    Показать еще 2 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 12 октября в 8:49
    Красота, созданная в Самсоне ⠀

    Записывайся на пробное бесплатное занятие по Workout и тебя ждут такие крутые фото). Мы научим тебя многому! ⠀

    На фото наши тренеры:
    Денис Новиков
    Оксана Мова⠀
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 10 октября в 12:38
    Поздравляем с Днем рождения воспитанника нашего клуба, мастера спорта России Вячеслава Литвинцева! Тренируясь под руководством Андрея Бояринова и Максима Печковского, за время своей спортивной карьеры Слава неоднократно становился победителем первенств и чемпионатов Сибири в самых жестких разделах кикбоксинга(К1 и фулл-контакт с лоу-киком), призером чемпионатов России 2015 и 2018, победителем профессиональных турниров. Во всех боях Вячеслав проявляет высокий уровень технико-тактической и физической подготовки, морально-волевых качеств В нас— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 3 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 8 октября в 4:22
    Мы ищем энергичных и общительных менеджеров по продажам!
    Если ты имеешь опыт в данном направлении- пиши @natalia_samson24 и узнавай подробности о вакансии
    Может мы ждем именно тебя!
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 1 октября в 17:33
    Преврати посещение фитнес клуба в привычку, и ты получишь мощный заряд положительных эмоций, крепкое здоровье, отличную фигуру и прекрасное настроение. #SAMSON ⠀

    Фото от @_karina_krsk_ Тренер @serg_oreh ⠀
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 1 октября в 4:30
    Красивое тело – ТВОЁ творение. Наш тренер @movaoxana рекомендует работать над собой с максимальной отдачей, чтобы получить заветный результат — тело мечты, а в придачу к нему:⠀

    уверенность в себе;
    внимание со стороны противоположного пола;
    улучшенное самочувствие.⠀

    Каждая хочет ощущать это. Поэтому берём и идём на тренировку!⠀

    Запись на тренировки по телефону 2-716-222
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 30 сентября в 4:30
    Анастасия Кропачева — инструктор групповых программ по направлениям:
    Гибкое Тело, ABL, Macumba, Portdebras, Йога в Гамаках.
    Дипломированный хореограф,преподаватель классической,бальной,народной и современной хореографии.
    Еще в детстве начала заниматься спортивной гимнастикой, а теперь не представляет свою жизнь без спорта и фитнеса!
    Фитнес-холл «Самсон» — тренируйся с чемпионами, становись лучше каждый день!
    2-716-222
    ПЕРВАЯ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА — БЕСПЛАТНО!
    Развернуть и показать еще 1 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 28 сентября в 18:05
    И опять наши поздравления юниорочке Марии Безруких @marbezrukikh, занявшей 4 место на Чемпионате края по бодибилдингу.⠀

    Тренер Татьяна Сорокина @tanechka_sorokina21 ⠀
    Показать еще 2 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 24 сентября в 13:42
    Поздравляем с днём рождения директора ф/х «Самсон» Михаила Зыкова ⠀

    Здоровья, позитивного настроя, развития и успехов во всех ничинаниях. Ну и чтоб довольных клиентов в залах было больше, чем недовольных ⠀
    Развернуть и показать еще 1 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 24 сентября в 13:21
    Максим Василич (24.09.2019):
    Главное — быть в контакте с близкими!
    Показать еще 4 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 24 сентября в 4:40
    Эффективные силовые упражнения и польза для позвоночника Йога в гамаках — комбинация традиционных методов йоги, акробатики, гимнастики и танца. Выполнение упражнений в воздухе дает ощущение полета, способствует стабилизации и тренировке вестибулярного аппарата. Идеально подходит для тех, кто ведет сидячий образ жизни и много работает в офисе. Во время занятий спина растягивается, разгружается поясничный отдел. Запишись на тренировку уже сегодня — проведи вечер с пользой для души и здоровья! Пр. Металлургов 51 а, тел 2-716-222
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 23 сентября в 12:44
    Наша юниорочка @marbezrukikh на соревнованиях по фитнес бикини «Южный край», г. Абакан, занявшая 4 место.⠀

    Тренер Татьяна Сорокина @tanechka_sorokina21 ⠀
    Развернуть и показать еще 4 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 23 сентября в 4:29
    РЕБЯТА, приглашаем детей и подростков в группу по ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКЕ! ‍ ‍ ⠀ ⠀ Немного о нашем тренере Серж Орешников Сергее Орешникове:⠀ ⠀ -Бронзовый призёр первенства мира 2011 г.⠀ -Чемпион России среди юниоров 2011 г.⠀ -Бронзовый призёр чемпионата России 2017⠀ Многократный победитель и призер первенств и чемпионатов Сибирского федерального округа с 2009 по 2018 г.⠀ Победитель Siberian power show 2018 г.Красноярск⠀ Многократный рекордсмен Красноярского края⠀ ⠀ Перечислять еще можно долго). Приходи и попробуй сам! У него есть чему поучить— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 21 сентября в 15:37
    Сборная львят @fc_universal_fighters ⠀

    Детская группа мма и кикбоксинга Набор детей от 4-х лет Воспитание и развитие физеских качеств, силы, выносливости, ловкости, а так же воспитание характера и дисциплины ребёнка.⠀

  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 18 сентября в 14:30
    Максим Василич (18.09.2019):
    В новый сезон — с новыми силами! Клуб боевых единоборств «Булат» и фитнес-холл «Самсон » ждут всех в свой дружный коллектив!
    Развернуть и показать еще 1 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 17 сентября в 12:00
    MACUMBA — здесь нет возрастных ограничений, потому что каждый может наслаждаться ритмом под хорошую музыку. Macumba объединяет людей разных возрастов. С Макумбой легко ПОХУДЕТЬ, так как эти тренировки сжигают много калорий. Хорошо подойдет тем, кто хочет иметь прекрасную физическую форму, здоровье и отлично проводить время.
    ТЫ ЕЩЕ НЕ ЗАПИСАЛСЯ НА ПРОБНУЮ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ?
    Запись по телефону: 2-716-222
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 17 сентября в 4:40
    Бойцовские клубы фитнес-холла «Самсон» приглашают детей и взрослых на тренировки — групповые и индивидуальные. Множество направлений и тренеры чемпионы. Детские секции с 5 лет. Ведется набор на направления — КУДО, Кикбоксинг, Тайский бокс, САМБО, грэпплинг, мма, женский кикбоксинг! Информация по тел: 2-716-222 ⏩ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 16 сентября в 21:58
    Пошла жара! Меняем летнее расписание на наше обычное:
    Сборная: все дни, кроме воскресенья 18.00
    Группа второго года обучения: пн,ср,пт 20.00
    Новички: вт,чт 20.00
    дети 6—10лет: вт,чт 17.00, сб 15.00
    юноши и девушки 11—14 лет: пн,ср,пт 16.30
    Кикбоксинг(К1), ММА, боевое самбо, ушу-саньда, панкратион
    Тренировки проводят старшие тренеры сборных команд Красноярского края
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 16 сентября в 17:11
    В БЕСПЛАТНУЮ секцию по ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКЕ ждём детей!!⠀ ⠀
    ⠀ Занятия ведет Сергей Орешников:⠀⠀ ⠀ -Бронзовый призёр первенства мира⠀ -Чемпион России среди юниоров ⠀⠀ -Бронзовый призёр чемпионата России⠀ -Многократный рекордсмен Красноярского края⠀ ⠀ ⠀ ⠀
    Подростковая группа по тяжелой атлетике с 10 лет⠀⠀⠀ ⠀ Хочешь узнать подробности? Ставь в комментариях или пиши Наталья Зыкова или тренеру Сергей Орешников ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 16 сентября в 4:30
    Workout — включает в себя выполнение различных упражнений на спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования. Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости. ⠀

    В Самсоне имеется специализированный зал под это направление! Ждем детей от 8 лет и взрослых в наших секциях! т. 2-716-222⠀
    Хочешь задать вопрос? Напиши Наталья Зыкова ⠀
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 15 сентября в 19:58
    Наша спортсменка на соревнованиях по фитнес бикини «Южный край», г.Абакан @satisha_flower

    Тренер @tanechka_sorokina21
    Развернуть и показать еще 4 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 14 сентября в 6:20
    Мы ждём тебя в Бойцовских клубах «САМСОН». Одна из наших секций: Кикбоксинг - это:
    — Развитие силы и выносливости
    — Постановка удара руками и ногами
    — Отработка в парах
    — Работа на снарядах
    — Координация и гибкость
    — Общефизическая подготовка
    Ваш тренер: Печковский Максим Васильевич
    МЫ РАСТИМ ЧЕМПИОНОВ!!
    Тел. 2-716-222
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 13 сентября в 14:20
    Поздравляем победителя розыгрыша Кристина Рыбалева и дарим от Самсона Сертификат на 5 000 рублей на наши услуги и приглашение на 2 персоны в многозальный кинотеатр MORI CINEMA. (По поводу получения приза свяжитесь с @natalia_samson24) Остальным участникам желаем удачи в дальнейших розыгрышах!!
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 13 сентября в 13:55
    РЕБЯТА, приглашаем детей и подростков в группу по ТЯЖЁЛОЙ АТЛЕТИКЕ! ‍ ‍ ⠀ ⠀ Немного о нашем тренере Серж Орешников Сергее Орешникове:⠀ ⠀ -Бронзовый призёр первенства мира 2011 г.⠀ -Чемпион России среди юниоров 2011 г.⠀ -Бронзовый призёр чемпионата России 2017⠀ Многократный победитель и призер первенств и чемпионатов Сибирского федерального округа с 2009 по 2018 г.⠀ Победитель Siberian power show 2018 г.Красноярск⠀ Многократный рекордсмен Красноярского края⠀ ⠀ Перечислять еще можно долго). Приходи и попробуй сам! У него есть чему поучить— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 13 сентября в 4:30
    Анастасия Кропачева — инструктор групповых программ по направлениям:
    Гибкое Тело, ABL, Macumba, Portdebras, Йога в Гамаках.
    Дипломированный хореограф,преподаватель классической,бальной,народной и современной хореографии.
    Еще в детстве начала заниматься спортивной гимнастикой, а теперь не представляет свою жизнь без спорта и фитнеса!
    Фитнес-холл «Самсон» — тренируйся с чемпионами, становись лучше каждый день!
    2-716-222
    ПЕРВАЯ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА — БЕСПЛАТНО!
    Развернуть и показать еще 1 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 12 сентября в 9:15
    Не забывай участвовать с розыгрыше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 12 сентября в 4:45
    Эффективные силовые упражнения и польза для позвоночника Йога в гамаках — комбинация традиционных методов йоги, акробатики, гимнастики и танца. Выполнение упражнений в воздухе дает ощущение полета, способствует стабилизации и тренировке вестибулярного аппарата. Идеально подходит для тех, кто ведет сидячий образ жизни и много работает в офисе. Во время занятий спина растягивается, разгружается поясничный отдел. Запишись на тренировку уже сегодня — проведи вечер с пользой для души и здоровья! Пр. Металлургов 51 а, тел 2-716-222
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 11 сентября в 14:20
    Не забывай участвовать с розыгрыше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 11 сентября в 4:44
    Силу, выносливость, спортивное рельефное тело, восхищение окружающих, и многое другое вы можете получить занимаясь в секциях Workout.
    Ждём детей с 10 лет и взрослых в нашей команде: каждый вторник, четверг, субботу в 19—00. Тренер Петров Дмитрий (т.+7 (391) 271-62-22
    ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕСПЛАТНО!
    Развернуть и показать еще 3 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 10 сентября в 19:35
    Не забывай участвовать с розыгрыше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 10 сентября в 11:09
    Клуб боевых единоборств «Булат» и фитнес-холл «Самсон» продолжают набор в группы кикбоксинга (разделы К1 и фулл-контакт с лоу-киком), ММА, ушу-саньда, боевого самбо
    Среди наших воспитанников — мастера спорта России, победители и призёры чемпионатов и первенств России, Европы и Мира!
    Отдельно работаем с детскими группами (6—10 и 11—14 лет), сборниками и новичками!
    С бойцами работают: старшие тренеры сборных команд Красноярского края Максим Печковский и Григорий Знаменский, а также их воспитанники и соратники: Алексей Лазученко, Генна— Читать дальше
    Показать еще 4 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 8 сентября в 20:45
    1 сентября в Венгрии завершилось Первенство Европы по кикбоксингу В разделе фулл-контакт с лоу-киком в весовой категории до 86кг юниорскую сборную России представлял наш воспитанник Ефим Дрейт. В прошлом году на Первенстве Мира в Италии он провел три боя и занял первое место В этом году Ефим перешел в юниоры, в полуфинале уверенно выиграл турецкого спортсмена, но в финале в упорном бою, к сожалению, уступил по очкам кикбоксингу из Польши. Пожелаем Ефиму и его тренерам Евгению Тарасову и Максиму Печковскому дальнейших ПОБЕД!
    Развернуть и показать еще 3 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 7 сентября в 16:02
    УЖЕ СОТНИ ТАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ! ⠀

    Как же здорово, когда ты нравишься себе в отражении зеркала!)) Когда влезаешь в любимые джинсы, а на пляже собираешь восхищенные взгляды не только мужчин
    Согласны?) ⠀

    Подарите себе тело мечты, вы достойны! ⠀

    ______________________________
    Поможем всем, кто действительно желает измениться! Ставьте »+» в комментариях или пишие @natalia_samson24 и мы расскажем вам об проекте!⠀

    Развернуть и показать еще 4 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 7 сентября в 5:35
    Вдох-выдох…Начинай худеть эффективнее. А для этого тебе нужно научиться дышать. Да-да, именно так. Залог хорошей тренировки — это правильное дыхание, поэтому ставь лайк и читай полезный пост

    Растяжка, гибкость. При растяжке вдох нужно делать, когда грудная клетка расширяется, а выдох — сжимается. Например, при наклонах вперед, вдох нужно делать, когда корпус выпрямлен, а выдох — при наклоне вперед, чтобы полностью вытеснить воздух.

    Силовые упражнения. Выдох нужно делать в момент мышечного усилия, а вдох при расслаблении. Например, по— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 6 сентября в 11:00
    НЕ ХВАТАЕТ ДРАЙВА И ЭКСТРИМА?
    Участвуй в спортивно-экстремальном шоу БОЛЬШИЕ ГОНКИ в Красноярске и зарядись энергий на год вперед!⠀ ⠀
    Заполняй форму заявки и становись одним из участников незабываемого шоу!⠀

    приём заявок до 12 сентября; ⠀
    возраст от 18 до 35 лет; заявка отправляется на электронную почту bigrace-krsk@yandex.ru заявки принимаются от команды (6 человек — 3м/3ж), или же одиночные.⠀ ⠀
    В этом году шоу состоит из 3 этапов: ⠀
    15 сентября – первый этап «Большой забег» ⠀
    22 сентября – второй этап «CrossFit» в фитнес-клубе— Читать дальше
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 5 сентября в 18:41
    Силу, выносливость, спортивное рельефное тело, восхищение окружающих, и многое другое вы можете получить занимаясь в секциях Workout.
    Ждём детей с 10 лет и взрослых в нашей команде: каждый вторник, четверг, субботу в 19—00. Тренер Петров Дмитрий (т.+7 (391) 271-62-22
    ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕСПЛАТНО!
    Показать еще 3 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 5 сентября в 10:00
    Краткий гид по ОМЕГА-

    Везде звучит омега-3, омега-3… иногда встречается омега-3-6-9. Но что именно такое омега-3? Что скрывается за аббревиатурами ПНЖК?

    Омега-3 — это целый класс жизненно важных для человека жировых кислот. Они незаменимы: не синтезируются в организме и должны поступать с пищей.

    Омега-3 — это цепочки из атомов углерода, водорода и кислорода. ПНЖК по-другому, или полиненасыщенные жирные кислоты.

    Омега-3 не просто источник энергии. Они играют важную роль во многих физиологических процессах, регулируют воспаления, ок— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 5 сентября в 4:50
    Поздравляем всю нашу сборную команду «KUDO» с участием в показательных выступлениях на Фестивале «12 часов во имя добра». Огромное спасибо всем, кто принял участие и пришел поддержать наших спортсменов. Вместе мы сила! ⠀

    _______________________________
    Ждём вас в наших секциях для детей и взрослых по КУДО.⠀
    Звоните 2-716-222⠀

    ПЕРВАЯ ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА — БЕСПЛАТНО ⠀

    Развернуть и показать еще 3 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 4 сентября в 5:20
    Workout — включает в себя выполнение различных упражнений на спортплощадках, а именно на турниках,  брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования. Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости. ⠀

    В Самсоне имеется специализированный зал под это направление! Ждем детей от 8 лет и взрослых в наших секциях! т. 2-716-222⠀
    Показать еще 2 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 3 сентября в 17:01
    Открытый турнир по смешанным единоборствам в г.Абакане. Наша команда вернулась с медалями и призовыми местами. Поздравляем бойцов!⠀

    __________________________
    Ждём вас в секциях бойцовских клубов «Самсон»⠀
    Развернуть и показать еще 4 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 30 августа в 4:24
    Друзья, знакомимся с обновленными расписаниями Бойцовских клубов САМСОН!! Сохраняем себе и приходим в секции!! Тайский бокс, Самбо, Кикбоксинг, Грэпплинг, ММА КУДО Женский кикбоксинг
    Детские секции с 5 лет! Первое пробное занятие — БЕСПЛАТНО! тел. 2-716-222
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 29 августа в 8:53
    Уважаемые клиенты фитнес клубов Самсон! В связи с постоянными кражами полотенец и недобросовестным отношением к чужому имуществу, с 1 сентября прекращается выдача полотенец!
    В ближайшее время поступит партия новых полотенец на продажу! Надеемся на понимание и бережное отношение к тому месту, где приводите свои тела в совершенный вид!
    Всем плодотворных тренировок!
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 29 августа в 4:24
    Милые дамы! Не забываем про изменения в расписании фитнеса! ⠀ Появились новые тренеры и новые направления! ⠀ ⠀ Первая пробная тренировка БЕСПЛАТНО! ⠀ ⠀ Понедельник, среда, пятница
    19—00 Formula XS
    19—00 Фитнес микс (тр. Оксана М)
    19—00 пятница — Йога (тр. Марина З)
    20—00 Formula XS
    20—00 Хот Айрон (тр. Оксана М)
    21—00 Боди памп, Айрон кросс (тр. Оксана Р)
    21—00 Стретчинг (тр. Оксана М)
    ⠀ Вторник и четверг: ⠀ 18—00 -ABL (тр. Анастасия К)
    19—00 — Step (тр. Оксана Р)
    19—00 — Йога в гамаках (тр. Анастасия К)
    20—00 — Макумба (тр. Анастасия К)⠀ 21-— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 28 августа в 15:48
    ПОДВОДИМ ИТОГИ РОЗЫГРЫША БЕСПЛАТНОГО УЧАСТИЯ В ПРОЕКТЕ! Поздравляем победителя розыгрыша Марина Баринова и дарим от нашей группы бесплатное участие в Женском проекте «FORMULA XS» в этом сезоне. По вопросу получения выйгрыша пишите @natalia_samson24 Остальным участникам желаем удачи в дальнейших розыгрышах!!
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 28 августа в 13:23
    Бойцовские клубы фитнес-холла «Самсон» приглашают детей и взрослых на тренировки — групповые и индивидуальные. Множество направлений и тренеры чемпионы. Детские секции с 5 лет. Ведется набор на направления — КУДО, Кикбоксинг, Тайский бокс, САМБО, грэпплинг, мма, женский кикбоксинг! Информация по тел: 2-716-222 ⏩ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 22 августа в 15:50
    «В детстве я был слабым и болезненным ребенком, но потом родители отдали меня в спортивную секцию…», – такими словами часто начинаются рассказы выдающихся спортсменов о своей чемпионской карьере. ⠀

    Мысль о том, что спорт может превратить хлюпика в бойца, не дает покоя родителям. В целебной силе физических нагрузок уверены девять из десяти мам и пап, приводящих свое чадо в спортивную секцию. Даже если убрать из внимания спорт высоких достижений, родители все равно полагают, что посещать тренировки три раза в неделю – полезно для здоровья. #SAM— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 22 августа в 4:20
    Красота и здоровье напрямую связаны с физической активностью. Спорт для женщин – способ продлить молодость, улучшить фигуру, самооценку и самочувствие ⠀

    ________________________________
    Но, помните, если одна из главных целей занятий в зале — сбросить лишний вес, то без соблюдения принципов здорового питания это вряд ли получится. ⠀

    Ждём вас в Самсонах за красивыми и стройными телами. Т.2-716-222⠀

    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 21 августа в 14:40
    ВОССТАНОВЛЕНИЕ после ТРЕНИРОВОК

    После любых тренингов организму необходимо время на восстановление своих сил, энергии, регенерации мышечных тканей!

    Как мы можем этому поспособствовать:
     Эмоциональная разгрузка- подразумевает активное эндорфиновое стимулирование.  Под воздействием эндорфина мышцы быстрее расслабляются, что позволяет крови свободно циркулировать в поврежденных участках, ускоряя физическую регенерацию!

     Массаж- Физическое воздействие стимулирует приток крови к поврежденным участкам для ускорения восстановительных процесс— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 20 августа в 9:15
    Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения.⠀

    Начните этот спортивный год правильно! Запишись в любую секцию с другом и купите абонементы с 50% скидкой! ⠀

    Тайский бокс⠀
    Грэпплинг⠀
    Кикбоксинг⠀
    Самбо ⠀
    ММА⠀
    Женский кикбоксинг⠀
    КУДО⠀

    Имеются детские группы с 5 лет! Для взрослых ограничений нет!! ‍ ️ ⠀

    ЗВОНИ: 2-716-222
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 20 августа в 4:30
    10 ПРАВИЛ ПИТАНИЯ ПОСЛЕ 40 ЛЕТ: ⠀
    В недельный рацион включать не менее 30 продуктов. Это поможет сделать меню разнообразным и обеспечить достаточное поступление питательных веществ в организм.
    Каждый прием пищи должен содержать белок. Женщинам он необходим для образования коллагенам, а мужчинам как строительный материал для построения мышц.
    Ограничить потребление сахара, сладостей и сладких напитков. Свой выбор надо останавливать на продуктах, в которых мало сахара, ведь обычный сахар кроме сахарозы не содержит никаких питательных веществ.— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 17 августа в 10:40
    АНАТОМИЯ БОКСА (16.08.2019):
    «Кто-то говорит что я талантливый, знаете, мой самый большой талант заключался в том, что я умел работать больше, чем другие. Пахать!»
    © Костя Цзю
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 15 августа в 4:54
    Вчера в стенах нашего клуба мы принимали гостей из Италии). Эти ребята не только спортсмены, но еще и собственники бойцовского клуба у себя на родине.⠀

    Оказывается они писали несколько писем нам с просьбой посетить наш зал в даты своей поездки, но письма не дошли(. Тем неменее они здесь, с нами, и мы гостеприимно встретили, потренировались и обменялись опытом. ⠀

    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 11 августа в 0:14
    АНАТОМИЯ БОКСА (12.04.2019):
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 9 августа в 19:50
    Наш вечер пятницы выглядит примерно так
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 9 августа в 7:22
    Желаем удачи нашим спортсменам! @george_avmma
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 7 августа в 14:15
    ️Почему я не могу похудеть?
    Да потому, что мне слишком нравится есть.⠀

    Именно так должен выглядеть честный ответ в большинстве случаев. ⠀

    Еда — действительно может быть источником удовольствия, отличным, быстрым и доступным способом поднять настроение. И даже вызывать зависимость. Ученые уже доказали, что быстрые углеводы, острая и сладкая пища побуждают мозг вырабатывать гормоны удовольствия.⠀
    ⠀⠀
    Что же делать? Неужели, чтобы похудеть, всегда нужно отказываться от того, что любишь покушать, или даже ходить голодной?⠀

    Совсем нет. Нуж— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 7 августа в 7:02
    Спорту все возрасты покорны. Берем пример с @nuritdinov_dima, вдохновляемся и в Самсон все. ⠀
    ⠀⠀
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 6 августа в 13:15
    Кто угадает обхват бицепса @viktor_mistratov? ⠀
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 2 августа в 5:15
    КАК ХУДΕТЬ И ΗΕ ΜУЧИТЬ СΕБЯ
    ️1) Μинимум 8 cтаканoв вoды в день. Вoда – этo вoда. Чай, кoфе, кoмпoт – этo ЖИДКОСТИ! Μалo вoды – плoхoй метабoлизм, лишний жиp и целлюлит. Тебе oнo надo?
    ️2) 1—2 стaкaнa воды идут в оpгaнизм нaтощaк, т.е пеpвыми. Именно тaк мы пpобуждaем тело и улучшaем метaболизм.
    ️3) Если ты соpвaлся, то … пpодолжил кaк ни в чем не бывaло. ΗО – отpaбoтaл cъeдeнную гaдocть cпoртoм.
    ️4) Для улучшeния мeтaбoлизмa мы пьeм: вoду c лимoнoм, мeтaбoличecкий чaй (зaпaривaeм пaру кружoчкoв имбиря, щeпoтку кoрицы, кружoчeк лимoнa и нa— Читать дальше
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 1 августа в 13:55
    Занятия спортом должны быть продолжением семейных традиций и ценностей, а не чем-то необычным в рамках вашей семьи. ⠀

    Ведите здоровый образ жизни, проводите совместные зарядки, организуйте семейные спортивные мероприятия, ходите вместе на тренировки. ⠀

    Если ребёнок растёт в окружении, где спорт — это часть жизни, а родители — это пример для подражания и мотивация к успеху, то его интерес к тренировкам будет значительно выше.⠀

    Всем желаем спортивного и здорового будущего! ⠀
    #SAMSON ⠀

    ️СОГЛАСНЫ???⠀

    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 31 июля в 9:42
    ️Плюсы работы с тренером:
    Считается, что с персональным тренером люди достигают результатов в 4 раза быстрее, чем при самостоятельных занятиях, потому что тренер:
    составляет программу согласно индивидуальным особенностям занимающегося (возраст, пол, наличие заболеваний, цели тренировки);
    дает рекомендации по режиму дня, питанию;
    помогает выработать правильную технику выполнения упражнений, контролирует, исправляет ошибки;
    учитывает цели человека и, исходя из этого, предлагает программу (на силу, выносливость, гибкость, рельеф или похудение— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 31 июля в 4:30
    Для кого нужен наш женский проект «FORMULA XS»? ⠀

    Существует ряд причин, которые заставляют милых прелестных девушек приносить в жертву свои вкусовые пристрастия и… любимое тело, приходя на наш проект «FORMULA XS». ⠀

    ️ Здоровье. Вы серьезно задумываетесь о состоянии своего здоровья, самочувствии. Вы понимаете, что ваш образ жизни (сидячая работа, вредная еда, лень, хронические заболевания, умственные переутомления, стрессы, длительное эмоциональное напряжение, заедание и прочее) — вредит вашему здоровье. ⠀

    ️ Стройная фигура нравится— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 26 июля в 5:28
    УВАЖАЕМЫЕ ГОСТИ НАШИХ ЗАЛОВ!!!
    В связи с летним периодом — фитнес холлы «Самсон» в июле по воскресениям не работают!!!!! ️ Ждем вас в течении недели в наших залах!!! Адреса : * пр. Металлургов, 51а. тел 2-716-222 * Взлетка, ул. Весны, 26, тел. 2-716-222
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 26 июля в 4:30
    Не обязательно быть гимнасткой, чтобы поражать окружающих изяществом движений и красивой осанкой. Занимайтесь растяжкой на тренировках, и вы легко избавитесь от скованности движений и неуклюжести. Занимайтесь регулярно, и ваша давнишняя мечта сесть на шпагат исполнится. Приглашаем всех на занятия Stretching. ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ — БЕСПЛАТНО! Запись по т. 2-716-222 пр. Металлургов 51а
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 25 июля в 4:20
    Танцуй, веселись, и худей! Звучит заманчиво? Тогда MACUMBA — фитнес для тебя. Эффективные для сжигания жира и тонуса мышц танцевальные движения дарят хорошее настроение, бодрят и помогают похудеть. MACUMBA с тренером Анастасией — на все 100% твой фитнес!
    Запишись на пробную тренировку 2-716-222 Металлургов 51а
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 24 июля в 14:20
    Друзья, не забываем про возможность общения в мессенджерах!
    Есть вопросы? Пиши
    Записаться на тренировку? Пиши
    Узнать цены? Пиши
    Жалобы/предложения! Пиши тоже
    Вообщем, все для вашего удобства!
    Делимся ссылочкой
    Показать еще 1 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 22 июля в 11:22
    Требуется инструктор групповых программ в фитнес холл «Самсон» на Металлургов. Сертификаты обязательны. Опыт работы от 2 лет обязателен. резюме и фото отправлять на эл. почту zmiv@mail.ru или в личку Наталья Зыкова
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 19 июля в 5:30
    УВАЖАЕМЫЕ ГОСТИ НАШИХ ЗАЛОВ!!!
    В связи с летним периодом — фитнес холлы «Самсон» в июле по воскресениям не работают!!!!! ️ Ждем вас в течении недели в наших залах!!! Адреса : * пр. Металлургов, 51а. тел 2-716-222 * Взлетка, ул. Весны, 26, тел. 2-716-222
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 17 июля в 4:15
    Видео от нашего гостя @vladimirbull⠀- «Спины много не бывает Становая 160 4*6, а остальное на десерт Чтобы жизнь мёдом не казалась »⠀

    ____________⠀
    А мы хотим напомнить! Скучно тренироваться одному? Или просто никак не можете замотивировать близкого на спорт? ⠀

    ⏩Подскажите ему, что действует скидка 50% на твой и его абонемент! Ждём вас в залах)
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 13 июля в 11:37
    vitalik_laletin с @d_silaev, «наконец то он начал тренироваться и решился помочь мне в подготовке к ТОП-8»⠀
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 12 июля в 5:30
    УВАЖАЕМЫЕ ГОСТИ НАШИХ ЗАЛОВ!!!
    В связи с летним периодом — фитнес холлы «Самсон» в июле по воскресениям не работают!!!!! ️ Ждем вас в течении недели в наших залах!!! Адреса : * пр. Металлургов, 51а. тел 2-716-222 * Взлетка, ул. Весны, 26, тел. 2-716-222
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 11 июля в 11:45
    ▶️Распространённый вопрос: «Записаться в секцию можно только в начале года?» НЕТ!! Мы круглый год ведём набор детей, подростков и взрослых в секции смешанных единоборств ММА, грэпплинга, самбо, дзюдо, тайского бокса, кудо и кикбоксинга.⠀

    ▶️Так же часто спрашивают: «Я ничем не занимался! Возьмёте в секцию?» ДА!! Группы начальной подготовки, а так же группы продвинутого уровня мастерства.⠀

    В программе изучение техники ударов руками, локтями, ногами и коленями, бросков, болевых и удушающих приемов.⠀

    Воспитанники секций с успехом выступают— Читать дальше
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 10 июля в 15:47
    Уважаемые гости Самсона на Металлургов! Обращение от нашего клиента: «Здравствуйте, сегодня (10 июля) на тренировке с 7:30 до 9:00 была утеряна серебряная цепочка с большим крестиком, просьба нашедшему обратится по телефону +7 (391) 271-62-22, очень дорог, это подарок, он освещён » Заранее благодарим откликнувшихся!
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 5 июля в 10:10
    ПОДВОДИМ ИТОГИ РОЗЫГРЫША БЕСПЛАТНОГО УЧАСТИЯ В ПРОЕКТЕ!
    Поздравляем победителя розыгрыша Дарью Михайловну @id412177430 и дарим от нашей группы бесплатное участие в Женском проекте «FORMULA XS» в этом сезоне. По вопросу получения выйгрыша пишите @natalia_samson24
    Остальным участникам желаем удачи в дальнейших розыгрышах!!
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 5 июля в 7:15
    Бойцовские клубы фитнес-холла «Самсон» приглашают детей и взрослых на тренировки, даже летом – групповые и индивидуальные, множество направлений и тренеры чемпионы Ведется набор детей с 5 лет на направления — КУДО, Кикбоксинг, Тайский бокс, САМБО! Информация по тел: 2-716-222 ⏩ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 5 июля в 4:55
    УВАЖАЕМЫЕ ГОСТИ НАШИХ ЗАЛОВ!!!
    В связи с летним периодом — фитнес холлы «Самсон» в июле по воскресениям не работают!!!!! ️ Ждем вас в течении недели в наших залах!!! Адреса : * пр. Металлургов, 51а. тел 2-716-222 * Взлетка, ул. Весны, 26, тел. 2-716-222
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 4 июля в 7:39
    Девушки Красноярска!⠀

    -Если тебе необходимо сбросить 3 или 33 килограмма или наоборот набрать вес ⠀
    -Если онлайн тренировки не дали результатов или ты вовсе обходила спорт стороной ⠀
    -Если многочисленные диеты и голодовки приводят только к нервным срывам⠀
    -Если ты забыла, что такое купить платье нормального размера или пройтись без стеснения по пляжу ⠀
    -Если у тебя отличная фигура, но ты желаешь качественный рельеф и сексуальное очертание ⠀

    Тогда тебе к нам! Мы – женский проект FORMULA XS, участницами которого стали уже более 210 девушек, и— Читать дальше
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 4 июля в 5:28
    От нашей спортсменки @marbezrukikh ⠀

    «Тренер ️ С того самого первого дня, когда я пришла к тебе обсуждать наши грандиозные планы, я почувствовала, что ты мой человек и ещё не на секунду в этом не усомнилась. Спасибо тебе за все, частичка моей души @tanechka_sorokina21 SOROKINA_TEAM ️»⠀

    Развернуть и показать еще 1 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 3 июля в 7:15
    Не забываем про розыгрыш!
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 2 июля в 7:32
    Утро с ТВК от наших тренеров и их коллег
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 2 июля в 4:20
    ⏩Причины неудач при коррекции веса ⠀

    Среди причин, которые не дают нам похудеть по-человечески, эксперты называют:⠀

    Привычку не завтракать. Калории, полученные в первой половине дня, практически без остатка переходят в энергию. К тому же сытный завтрак спасает от переедания за обедом.⠀

    Отсутствие настоящей мотивации. Согласно проаедённому опросу, быстрее «соскакивают» с выбранного способа похудения те, кто мимолетно увлекся рецептами звезд или стал худеть за компанию с другом или подружкой.⠀

    Бесконтрольный прием средств для похудения— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 28 июня в 8:00
    ️СРОЧНО!! ️⠀

    На субботу с 19—00 до 20—00 нужна подтянутая приятная девушка, выступить в качестве ринг gìrl на боях на о.Татышев. Откликнетесь плиз ⠀

    Писать ️ @natalia_samson24 ⠀
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 27 июня в 4:48
    По вторникам и четвергам — группа для новичков/любителей в 18—00! Записать тебя на кроссфит? ⠀

    Испытай всемирно популярный комплекс тренировок на себе ⠀

    Crossfit – это система круговых тренировок, суть которых заключается в выполнении комплекса функциональных упражнений за минимальный промежуток времени.⠀

    Интенсивность и разнообразие упражнений сделают каждую тренировку особенной, и ты с нетерпением будешь ждать следующей.⠀

    Максимальный эффект — возможность сбросить 1000 ккал за одну тренировку.⠀

    Сделай себя сильным, выносливым и— Читать дальше
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 26 июня в 5:25
    ️Многие спрашивают- «Я новичок, берёте без подготовки?»⠀

    Развеем миф о том, что в бойцовских секциях занимаются профессионалы и выступающие спортсмены!⠀

    В наших секциях идет круглый год набор в группы! Люди приходят не только ради моды и научиться «драться».⠀

    Придя к нам в секцию вы:⠀
    найдете новых друзей (это сплочённые команды)⠀
    обретёте поддержку в лице команды и тренера⠀
    станете увереннее в себе⠀
    будет страшно и больно? Нет!! Никто спарринговаться вас сразу не поставит, пока вы не изучите технику и азы направления⠀
    станете завис— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 24 июня в 6:25
    Милые дамы! Не забываем про изменения в расписании фитнеса! ⠀
    Появились новые тренеры и новые направления! ⠀

    Приглашаем вас на пробные ознакомительные тренировки совершенно БЕСПЛАТНО! ⠀

    ️Понед, среда и пятн:⠀
    21—00 Body pump, Iron Cross, Step интервал (тр. Роголевич Оксана)⠀
    Пятиница 19—00 — Йога (тр.Зеленкова Марина)⠀

    ️Вторник и четверг: ⠀
    19—00 — Хот Айрон (тр. Роголевич Оксана)⠀
    21—00 — Пилатес/Stretching (тр. Роголевич Оксана)⠀

    ️Суббота:⠀
    11—00 — Хот Айрон (тр. Роголевич Оксана)⠀
    12—00 — Body pump (тр. Роголевич Оксана)⠀
    13—00 -— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 1 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 23 июня в 10:47
    Небольшая видюшка от нашего спортсмена Александра Загайнова @alex_smc24_ ⠀

    «Ничего необычного, просто нарезка с тренировок из нашего крутейшего зала
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 22 июня в 9:00
    Не забываем об АКЦИИ — «Приведи друга, и купите абонементы с 50% скидкой».⠀

    Да, да! Если ты привёл нового друга/подругу в зал- у вас есть возможность купить любые 2 абонемента по цене одного! Не упускайте возможности заниматься выгодно! ⠀

    ️Звони: 2-716-222

    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 22 июня в 4:41
    На видео @bahronov_ruslan Fight baza @club_samson⠀

    Помни! Первая пробная тренировка — бесплатно! У тебя есть возможность начать именно сегодня!

    ____________________
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 20 июня в 4:52
    От нашего тренера по #workout Лиганова Данила ⠀

    60 кг удачный дубль ⠀
    Уже если честно не думал что получится, из серии «не сегодня» но редкие посещения зала заставили сделать это ⠀

  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 15 июня в 7:43
    Дорогие друзья! Приглашаем всех желающих 17 июня в 19'00 на мастер класс Виктора Хуго Нунес.⠀ ⠀ Профессиональный боец из Бразилии, более 90 боев по кик-боксинг и муай тай по всему миру. Тренерский стаж более 10 лет⠀ ⠀ Титулы: ⠀ • Чемпион Бразилии по муай тай 2009⠀ • Чемпион Бразилии по муай тай 2010⠀ • Чемпион Южного Таиланда 2012⠀ • Чемпион Китая по кикбоксингу 2014⠀ • Чемпион WBK по кикбоксингу 2016⠀ ⠀ Цена — 500 руб! Вход строго по спискам! Записаться можно на Металлургов 51а, по тел 2-716-222 (доб.1) или через @natalia_samson24, кол— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 4 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 14 июня в 12:38
    Не забыл про скидки 50% на любые направления?. Успей воспользоваться акцией и купить любую карту и абонемент вместе с другом! Обеспечь себе жаркое лето в наших залах! Частые вопросы: У вас выдают полотенца? ДА У вас есть сауна? ДА У вас есть куда пристроить детей? ДА (детские секции) Подробности по тел. 2-716-222.
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 14 июня в 4:25
    Вчера в программе @afontovo_utro узнали у наших тренеров, что такое пауэрлифтинг и какие соревнования проводит наша федерация @sprkrasnoyarsk

    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 13 июня в 15:22
    Уважаемые спортсмены!! Просим вас ознакомиться с летним расписанием бойцовских клубов САМСОН в Роще и на Взлетке!! Начался период каникул, лагерей, сборов как у детей, так и у спортсменов и тренеров!! Приносим свои извинения!! И ждем вас в имеющихся секциях, а так же на открытых тренировках на о. Татышев!! Всем яркого и незабываемого лета!!!
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 13 июня в 14:29
    Внимание! Группы «Булат-Самсон»(тренеры Максим Васильевич и Григорий Евгеньевич) переходят на летнее расписание:
     пн,ср,пт 19.00
     вт,чт. 20.00
     сб. 18.00
    Утро — по назначению Всем отличного лета!
    Показать еще 3 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 13 июня в 14:01
    Дорогие друзья! Приглашаем всех желающих 17 июня в 19'00 на мастер класс Виктора Хуго Нунес.⠀ ⠀ Профессиональный боец из Бразилии, более 90 боев по кик-боксинг и муай тай по всему миру. Тренерский стаж более 10 лет⠀ ⠀ Титулы: ⠀ • Чемпион Бразилии по муай тай 2009⠀ • Чемпион Бразилии по муай тай 2010⠀ • Чемпион Южного Таиланда 2012⠀ • Чемпион Китая по кикбоксингу 2014⠀ • Чемпион WBK по кикбоксингу 2016⠀ ⠀ Цена — 500 руб! Вход строго по спискам! Записаться можно на Металлургов 51а, по тел 2-716-222 (доб.1) или через @natalia_samson24, кол— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 4 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 11 июня в 13:50
    АНАТОМИЯ БОКСА (11.06.2019):
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 11 июня в 4:20
    Милые дамы! Не забываем про изменения в расписании фитнеса! Появились новые тренеры и новые направления!
    Приглашаем вас на пробные ознакомительные тренировки!
    ️Понед, среда и пятн:
    21—00 Body pump, Iron Cross, Step интервал (тр. Роголевич Оксана)
    Пятиница 19—00 — Йога (тр.Зеленкова Марина)
    ️Вторник и четверг: 19—00 — Хот Айрон (тр. Роголевич Оксана)
    21—00 — Пилатес (тр. Роголевич Оксана)
    ️Суббота:
    11—00 — Хот Айрон (тр. Роголевич Оксана)
    12—00 — Body pump (тр. Роголевич Оксана)
    13—00 — Stretching (тр. Роголевич Оксана)
    14—00 — ABS/ABL (тр.— Читать дальше
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 10 июня в 10:42
    Дорогие друзья! Приглашаем всех желающих 17 июня в 19'00 на мастер класс Виктора Хуго Нунес.⠀

    ️Профессиональный боец из Бразилии, более 90 боев по кик-боксинг и муай тай по всему миру. Тренерский стаж более 10 лет⠀

    Титулы: ⠀
    ️• Чемпион Бразилии по муай тай 2009⠀
    ️• Чемпион Бразилии по муай тай 2010⠀
    ️• Чемпион Южного Таиланда 2012⠀
    ️• Чемпион Китая по кикбоксингу 2014⠀
    ️• Чемпион WBK по кикбоксингу 2016⠀

    ️Цена — 500 руб! Вход строго по спискам! Записаться можно на Металлургов 51а, по тел 2-716-222 (доб.1) или через @natalia_samson2— Читать дальше
    Показать еще 4 фото
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 9 июня в 18:43
    ПОДВОДИМ ИТОГИ РОЗЫГРЫША БЕСПЛАТНОГО УЧАСТИЯ В МАРАФОНЕ!
    Поздравляем победителя розыгрыша Ирину Павлову и дарим от нашей группы бесплатное участие в Женском экспресс марафоне «FORMULA XS» в этом сезоне. По вопросу получения выйгрыша пишите @natalia_samson24
    Остальным участникам желаем удачи в дальнейших розыгрышах!!
    Развернуть
  • Фитнес клубы САМСОН. Тренажерные, бойцовские зал 8 июня в 8:39
    УВАЖАЕМЫЕ ГОСТИ НАШИХ ЗАЛОВ!!!
    В связи с летним режимом работы — «Самсон» на Металлургов по воскресениям не работает до 30 августа!!!!! Всех желающих позаниматься именно в эти дни — приглашаем в ф/х «САМСОН» на Взлетку. ️ Ждем вас в наших залах!!! Наши адреса : * пр. Металлургов, 51а. тел 2-716-222 * Взлетка, ул. Весны, 26, тел. 2-716-222
Средняя оценка - 3.8 на основании 52 отзывов и 21 оценки.
Рекомендуем также