Компания по доставке питьевой воды Чистая вода Сибири в Железнодорожном районе

Компания по доставке питьевой воды Чистая вода Сибири в Железнодорожном районе

5
Откроется через 1 час. 33 мин.
Перейти на официальный сайт sibwater.ru/
Телефон
+7 (391) 259-5... — показать
Адрес
На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться
Время работы
ежедневно: 07:00 - 00:00
Официальный сайт
Страница в соцсетях

29 фотографий из Instagram

Написать

Отзывы о компании по доставке питьевой воды Чистая вода Сибири в Железнодорожном районе

Моя оценка
  • Александр Белоконь написал про это место во Вконтакте 5 сентября 2019 в 8:23
    Летний сезон уже заканчивается, но нельзя забывать о фигуре, которую так старательно совершенствовали к лету! ‍ Мало кто знает, как правильно держать себя в форме. ⠀ Люди, в особенности девушки, сидят на диетах, голодают и делают немыслимые усилия, чтобы сбросить пару-тройку килограммов, тем самым нанося вред организму… ⠀ Например, миф, связанный с употреблением ледяной воды для похудения. Такие мучения никак не оправдывают потерю калории. Способ действительно тратит энергию организма. Сжигает– показать
    0 0
    Ответить
  • Надежда Грихутникова написала про это место во Вконтакте 31 декабря 2016 в 8:30
    Спасибо за чудесные подарки на Новый год вчера был розыгрыш и уже сегодня утром привезли прям домой ещё раз вас всех с наступающим
    6 0
    Ответить

{Не нашли заведений в категории}

Официальная группа Вконтакте компании по доставке питьевой воды Чистая вода Сибири в Железнодорожном районе

  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 29 сентября в 10:00
    Разбираемся, когда и сколько нужно пить воду ⠀ Утром после подъема выпиваем 2—3 стакана воды. Это восполнит дефицит жидкости в организме и активирует работу ЖКТ ⠀ Пить до еды нужно так же для подготовке ЖКТ к работе ⠀ Часто люди путают чувство голода с чувство жажды. Как только почувствуете голод, выпейте стакан воды и подождите пару минут. Это поможет сохранить водный баланс и стройную фигуру. ⠀ Во время сна организм отдыхает и наш ЖКТ тоже. Не напивайтесь воды перед сном. Это приведет к чувству усталости и отечности утром. ⠀ Во время и п— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 27 сентября в 10:00
    Круговорот воды в природе: ⠀ Забор воды из артезианской скважины; ⠀ По водоводу на линию водоподготовки производства, для удаления взвеси и обезораживания; ⠀ Производственный контроль; ⠀ Подача на автоматизированную линию розлива и укупора; ⠀ Групповая упаковка; ⠀ Перемещение на склад. ⠀ Заказ воды через контакт-центр или на сайте компании; ⠀ Заявка водителю на доставку; ⠀ Загрузка на складе; ⠀ Доставка клиентам. Вот и все. Вода у вас. Наслаждайтесь и будьте здоровы. Ваша «Чистая вода Сибири»! А дальше все по новой и так 19 лет
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 25 сентября в 10:00
    «Пить или не пить?» Вот в чем вопрос. ⠀ Отовсюду то и дело слышим «пейте много вода-будете здоровым». Магия, как в сказке! Давайте разбираться вместе: ⠀ Помогает снижению веса. Неа, не помогает, как мы уже выяснили ранее. ⠀ Дает ощущение сытости вместо продуктов. Вода наполняет желудок тем самым помогает справиться с голодом. ⠀ Помогает сохранить здоровье кожи. Это не доказывает ни одно исследование. ⠀ Потребление воды во время тренировок. Увеличение поступления воды в организм уменьшит травматизм, повысит питание мышц, ну и, не даст вам у— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 23 сентября в 10:00
    История бутилированной воды ⠀ Сегодня бутилированной питьевой водой никого не удивишь. Производство такой продукции появилось сравнительно недавно. В древности у людей не было возможности тщательно фильтровать воду и хранить долгое время. Вода быстро портилась ⠀ На Руси придумали два способа по сохранению свежести воды. Туда добавляли алкоголь или естественные природные консерванты Так появились первые морсы и настойки, которые хранились дольше обычной воды. ⠀ Позднее после эпидемий холеры началась продажа воды из минеральных источников. Та— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 22 сентября в 10:00
    Польза теплой воды. Пару постов назад мы говорили о холодной воде и, что она, отнюдь, не полезна для организма. Теперь поговорим про теплую воду и какие преимущества она подарит нам в повседневной жизни ⠀ Улучшение пищеварения. Теплая вода стимулирует приток крови к ЖКТ и тем самым увеличивает скорость переваривания пищи Детокс. Теплая вода вымывает из организма вредные вещества Облегчение боли. Теплая вода улучшает кровообращение и помогает справиться с головными болями или воспалительными процессами Помогает справиться с жарой. Да, да, именн— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 20 сентября в 10:00
    Чем грозит дефицит воды в организме ⠀ Как распознать дефицит воды: Сухость во рту Сухая кожа Головная боль Боль в суставах Уменьшение мышечной массы Головокружение Голод Набор веса Сонливость Проблемы с пищеварением ⠀ Последствия: Перепады настроения Усталость Низкая сопротивляемость вирусам Будьте внимательны к своему организму и употребляйте свою норму воды вместе с «Чистой водой Сибири»
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 18 сентября в 11:00
    ЕСТЕСТВЕННЫЕ РОДЫ: МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? (18.09.2019):
    Как важно заботиться о здоровье своего организма, потребляя чистую воду. Специалисты рекомендуют пить воду методом орошения, т.е. регулярно потребляя ее по нескольку глотков с равными промежутками в течение дня. Компания «Чистая вода Сибири» наши друзья и поставщики воды на конференции.
    Компания «Чистая вода Сибири» — опытнейший производитель и поставщик питьевой артезианской воды.
    Для вашего удобства в конференц-зале будут стоять бутылочки с водой. Натуральная вода из природного источника!— Читать дальше
    Показать еще 1 фото
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 18 сентября в 10:00
    Почему стоит отказаться от сахара и сахарозаменителей ⠀ Норма потребления сахара в день 25 г. В одном печенье содержится до 75 г сахара. Если вы перешагиваете порог нормы, начинаете толстеть. ⠀ В потреблении сахара нет никакого смысла. Единственного полезное свойство- моментальная энергия, прилив сил, который проходит спустя несколько минут. После чего человек чувствует слабость. ⠀ Сахар- это наркотик, который приносит вред нашему организму. Чрезмерное потребление сахара приводит к ожирению. ⠀ С утра всегда хочется сладкого вместо полноценного— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 16 сентября в 10:00
    Почему нельзя пить холодную воду? Холодная вода вызывает отток крови в желудке, что приводит к плохому усвоению пищи и к ее гниению. Если не любите теплую воду, не ставьте бутылку в холодильник. А в наших кулерах вы может смешать горячую и холодную воду и получить оптимальную температуру для вашего организма
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 15 сентября в 10:00
    Начните утро правильно! ⠀ Современные исследования сообщают, что наш организм живет не по собственным воле, а по циркадным ритмам. В определенное время, независимо от того, встали мы с кровати или нет, наш организм вырабатывает гормон кортизол. И его качество, даст ли он вам энергию или преобразуется в стресс зависит от того, во сколько вы проснетесь и начнете бурную деятельность. ⠀ Практические советы: ⠀ Просыпайтесь до 7 часов утра. После пробуждения сразу выпьете 2—3 стаканы воды, это поможет «разбудить» ЖКТ и запустить процессы в организ— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 13 сентября в 10:00
    Магний и питьевая вода. Люди нуждаться в питьевой воде каждый день. И заботиться о своем организме нужно ежедневно, следить за получением нужных витаминов и микроэлементов. ⠀ Магний укрепляет нервную и сердечно-сосудистую системы, а так же помогает бороться со стрессом. ⠀ Магний легко усваивается в жидким виде. Так мы можем пить воду и удовлетворять потребности нашего организма. ⠀ Минерализация на литр в воде «Чистая вода Сибири»: Магний- 65 мг Калий- 5 мг Кальций- 100 мг Натрий- 50 мг
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 11 сентября в 10:00
    Как вывести лишнюю воду из организма. Да, вокруг все содрогается, как много воды мы должны пить, чтобы быть здоровыми. ⠀ Но существует и обратная сторона. Когда вас заливает водой и вы раздуваетесь, как шарик. Самые распространенные причины: недостаток белка, гормональный сбой или СЛИШКОМ низкое количество потребления воды. Организм чувствует дефицит жидкости и начинает ее запасать всеми возможными способами. Думает, мол «о боже, скоро воды вообще не будет, терпим бедствие, надо спасать человека!» ⠀ С этим вариантом все понятно-пить больше во— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 9 сентября в 10:00
    Ученые выяснили, что вода тоже имеет свой вкус! ⠀ Недавно считалось, что человек способен различать только 4 вкуса: кислый, сладкий, соленый и горький. Сегодня же ученые выяснили, что млекопитающие способны чувствовать вкус воды… ⠀ Пока исследование провели только на мышах но вероятно, что кто-то замечал кисловатый вкус воды. Как раз эти рецепторы и отвечают за фиксацию ее вкуса. ⠀ Поделитесь в комментариях, какими вкусами обладает вода по вашему мнению?
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 8 сентября в 10:00
    Нормы потребления воды на кг веса ⠀ Низкая физическая активность: ⠀ 50 кг- 1,55 л 60 кг- 1,85 л 70 кг- 2,20 л 80 кг- 2,50 л 90 кг- 2,80 л 100 кг- 3,10 л ⠀ Умеренная физическая активность: ⠀ 50 кг- 2,00 л 60 кг- 2,30 л 70 кг- 2,55 л 80 кг- 2,95 л 90 кг- 3,30 л 100 кг- 3,60 л ⠀ Высокая физическая активность: ⠀ 50 кг- 2,30 л 60 кг- 2,65 л 70 кг- 3,00 л 80 кг- 3,30 л 90 кг- 3,60 л 100 кг- 3,90 л ⠀ Эти цифры не являются строгим руководством, всего лишь средними показателями.
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 6 сентября в 10:00
    Научитесь очищать воду в домашних условиях ⠀ Мы подготовили пару способов, как можно очистить воду в домашних условиях: Кипячение, да… вас не удивишь:)) Вымораживание. Требует много времени и не стоит употреблять такую воду слишком часто. Серебрение. Только техническое серебро способно в этом помочь. Озонирование. Очистка фильтрами. Самый легкий и надежный способ. ⠀ Сегодня не всегда есть время заняться очисткой воды этими средствами, все в делах, где-то бегаем. Мы бесплатно доставим кулер и воду до двери. Оставьте заботу о чистоте воды на— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 5 сентября в 21:00
    Мы в цифрах ⠀ Нами произведено 340 млн. литров 49,5 тыс. бутылок чистой питьевой воды 8900 компаний с нами 9 городов края 14 тыс. точек продаж ⠀ И мы все еще развиваемся!
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 31 августа в 6:26
    Скажем «нет» аппетитным бокам и целлюлиту!

    Продолжаем рассказывать вам о натуральных заменителях сахара, которые станут спасением даже для сладкоежки со стажем!

    Стевия или «медовая трава» — это крупное растение с большими и острыми кожистыми листьями из Южной Америки. Их сок слаще сахара в 10—15 раз!

    Стевию специально выращивают для получения натурального сахарозаменителя, что очень популярен среди диабетиков и людей с лишним весом.

    А ещё стевия не усваивается организмом, потому что лишена калорийности

    Приобрести этот вид саха— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 20 августа в 7:00
    Вы никогда не задумывались о том, почему кофе запивают водой?

    Кофейные гурманы утверждают, что чередование кофе и воды продлевает послевкусие любимого напитка. А вот представители научного сообщества усматривают в этом немалую пользу для здоровья

    По словам кофейных гуру, единственным способом насладиться тем же эспрессо по-настоящему, это сделать перед этим несколько глотков охлажденной воды

    А по мнению медиков кофе следует «размывать» водой
    Потому что иногда, через полчаса после его употребления возникает дискомфорт в области почек— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 19 августа в 12:55
    Что будет, если начинать каждый день со стакана «Чистой воды Сибири»?

    Вы ускорите свой обмен веществ, который, как известно, способствует похудению

    Забудете, что такое «болеть», ведь вода содержит в себе все необходимые микроэлементы для поддержания иммунитета. Незря врачи советуют пить больше жидкости во время болезни:)

    Вы будете встречать каждый день бодро и в хорошем настроении!
    Обычный стакан воды запустит все обменные процессы в вашем организме и прогонит остатки сна. Долой сонливость и усталость!

    Будете выглядеть неотразимо— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 16 августа в 6:50
    Скажем «нет» аппетитным бокам и целлюлиту!

    Продолжаем рассказывать вам о натуральных заменителях сахара, которые станут спасением даже для сладкоежки со стажем!

    Стевия или «медовая трава» — это крупное растение с большими и острыми кожистыми листьями из Южной Америки. Их сок слаще сахара в 10—15 раз!

    Стевию специально выращивают для получения натурального сахарозаменителя, что очень популярен среди диабетиков и людей с лишним весом.

    А ещё стевия не усваивается организмом, потому что лишена калорийности

    Приобрести этот вид саха— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 12 августа в 6:23
    Вода или кола? Почему диетическая газировка не поможет вам похудеть?

    Так хочется в прохладный летний денёк утолить жажду вкусной газировочкой! И даже если вы на диете, вы смело идёте в магазин и берете с прилавка диетическую газировку, на этикетке которой жирными буквами выведено «0 ккал!»

    Многие действительно полагают, что это спасительный напиток, не прибавляющий лишних цифр на весах. И мы берём на себя смелость, заявляя, что это не более, чем заблуждение

    В диетической газировке содержатся сахарозаменители, например, «аспартам». Ср— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 10 августа в 6:13
    А вы знали что?..

    С помощью воды можно бороться с лишним весом. Употребляя из напитков только воду, можно резко снизить общую калорийность рациона. Во-первых, потому, что человек прекращает пить калорийные сладкие газировки и соки, во-вторых, потому, что после воды меньше тянет взять сладостей, как в случае с чаем или кофе

    Вода снижает вероятность сердечного приступа.
    Исследования показали, что люди, выпивающие в день около 6 стаканов в день меньше подвержены риску сердечного удара в отличие от людей, выпивающих всего 2 стакана.

    Самая— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 8 августа в 6:10
    Приближается бархатный сезон, а значит и пора отпусков

    Согласитесь, вы наверняка замечали за собой, что находясь в домашней обстановке, вы спокойно поддерживаете правильное питание, занимаетесь спортом, а как только отправляетесь в путешествие, даёте себе «отпуск» от здорового образа жизни — перестаёте сдерживаться перед изобилием вкусной еды, пропускаете ежедневные тренировки… Желание только одно — валяться у моря и попивать смузи.
    Как оставаться в форме во время отпуска?

    Даём несколько ценных советов!

    Полезные лёгкие закуски — ва— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 7 августа в 6:06
    А вы пробовали зелёный чай Матча? По своим полезным свойствам он превосходит любой другой чай!

    Этот сорт родом из Японии и традиционно используется в классической японской чайной церемонии.

    Концентрация питательных нутриентов в 1 чашке порошкового чая равна 8—10 чашка обычного.

    Матча стремительно набирает популярность, подаётся во многих кафебарах и неудивительно — благодаря своему витаминному составу, он сразу полюбился ценителям необычных напитков

    Матча выводит токсины из организма, укрепляет иммунитет, восстанавливает холестири— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 6 августа в 6:05
    5 преимуществ бутилированной «Чистой воды Сибири»

    На протяжении вот уже семи лет мы остаёмся лидером в своей категории, и сейчас мы расскажем вам, в чем наш секрет!

    В процессе производства применяются передовые инженерные системы с использованием уникальных технологий, позволяющие сохранить все природные свойства воды.
    Широкий выбор бутилированной воды, которую можно взять с собой на природу, тренировку, в офис или домой.
    Большой ассортимент настольных и напольных кулеров на любой вкус.
    Полное сервисное обслуживание оборудования: диа— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 5 августа в 10:01
    Нитраты. Как часто мы слышим, что современные овощи и фрукты поражены нитратами и их нельзя употреблять в пищу. Страшно? Тогда давайте разбираться

    Нитраты содержатся в любых растениях, и неважно, использовались ли удобрения при их выращивании или нет.

    В овощах и зелени больше нитратов, чем во фруктах и ягодах, но они обязательно присутствуют — без них ничего не вырастет

    Нитратами действительно можно отравиться, но вероятность этого очень мала. Смертельная доза нитратов - 10г., а это очень много!

    Даже если фермер удобрял землю прям— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 31 июля в 6:17
    Рабочая неделя в самом разгаре? Но не стоит забывать о водном балансе!

    При недостатке воды мы быстрее устаем, и ухудшается не только наше самочувствие, но и настроение. Организм посылает сигнал – чего-то не хватает!

    Даже небольшая жажда воды, способна сделать любого человека более раздражительным и нервным. А это негативно сказывается, как на взаимоотношения с коллегами, так и на ведении успешных переговоров и заключении сделок с клиентами.

    Пока читали текст, захотелось сделать глоток воды? Это один из главных признаков обезвоживания— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 30 июля в 7:05
    Есть среди наших подписчиков вегетарианцы? 

    Интересный факт: вегетарианцам не нужно пить также много воды, как тем, кто ест мясо.

    Одна из основных функций воды в организме — удалять продукты распада питательных веществ, поступивших с пищей. Чем больше продуктов распада образуется в организме, тем выше расход воды.

    Продукты распада белков, особенно животных, выводятся почками и для своего растворения требуют не менее 42 мл. воды на 1 г. белка. Поэтому мясоедам для хорошего самочувствия полезно выпивать 2 — 2,5 литра чистой воды в день.— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 28 июля в 6:37
    Выдался свободный выходной?

    Проведите время с пользой! Готовы выбрать и отправиться в одно из лучших мест активного отдыха в Красноярске?

    〽️1. Красноярский парк флоры и фауны Роев ручей. Сколько бы лет вам не было, каждая прогулка в парке доставляет по-настоящему восторженные, искренние, радостные эмоции. Будто вы маленький 5-летний ребенок, впервые увидевший тигра или белого медведя.

    〽️2. Фанпарк «Бобровый лог». Если вы думаете, что летом в фанпарке можно только нежиться у бассейна, то мы вас удивим! Можно прокатиться на канатной доро— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 26 июля в 6:33
    О воде в Казахстане!

    Вы просили рассказать, как обстоят дела с водой в Казахстане, и мы подготовили для вас подробный обзор!

    Территория Казахстана богата чистой и минеральной водой, в отличие от многих стран мира.

    Собственная уникальная природная минеральная вода – работать с ней сложнее, но пользу и оздоровительный эффект, который она несет, переоценить очень сложно. Это национальное достояние Казахстана!

    Можно ли пить воду из под крана?
    Нужно! В ней собраны все необходимые организму минеральные вещества.

    ‍ Но казахстанцы пока— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 24 июля в 6:30
    Лето так богато на свежие фрукты! А вы знаете, в каких плодах содержится больше всего жидкости?

    Почетное первое место занимает, конечно же, арбуз.
    Немного отстает от него дыня.

    Сок дыни – один из лучших напитков для жарких дней.
    Клубника и апельсин – это освежающий легкий перекус.
    Смородина, груша и яблоко немного отстают от лидеров, но также содержат много полезной жидкости.

    Однако, ни один фрукт или ягода не способны восстановить водный баланс в организме, и не смогут утолить жажду так же хорошо как обычная вода.

    Кушайте фрукты— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 22 июля в 6:28
    Вместо сахара

    Простая и очень вкусная альтернатива сахару – сироп агавы!

    Натуральность и низкий гликемический индекс делает его очень популярным среди вегетарианцев, и всех тех, кто следит за уровнем потребления сахара. Простому обывателю этот сироп еще в новинку, но он уже успел получить признание среди сторонников здорового питания!

    Сироп получают из сока голубой агавы, родина которой – Мексика.

    По консистенции он напоминает мёд, ну а его ярко выраженный сливочный вкус с нотками карамели не оставит равнодушным ни одного любителя— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 20 июля в 6:13
    4 ошибки в питании современного человека:

     1. Переедание.
    Всем известен популярный тест. Если вам кажется, что вы голодны — выпейте стакан воды и посмотрите :) Человеческий организм не различает чувство голода и чувство жажды. Если вы перестали хотеть есть, значит вам элементарно не хватало воды в организме.

     2. Большое количество животных продуктов. Преобладание в рационе животных продуктов — это неадекватная тенденция последних десятилетий. Следствие — закисление организма и трата колоссального количества ресурсов.

     3. Плохое пережевыв— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 19 июля в 14:01
    Правда ли у воды есть память?

    У всех народов мира есть упоминания о «живой» и «мертвой» воде. Это целебная, энергетически насыщенная вода, которая помогает бороться с различными недугами и болезнями, продлевая жизнь или делая ее вечной.

    Нам всем хочется верить в чудеса, мы обожаем искать «места силы» и «источники здоровья» при этом отдавая за подобные поездки немалые деньги. Но в основном, это лишь народное поверье. Ученые утверждают, что пока нет никаких научных доказательств о существовании «памяти» воды.

    Вы можете получить массу пол— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 17 июля в 14:02
    Как вернуться к трудовым будням после длительного отпуска?

    Нелегкая задача, правда?

    Мы подготовили для вас несколько полезных лайфхаков, которые помогут вам ее решить:

    заведите несколько будильников с разницей в 10—15 минут, они помогут окончательно проснуться к нужному времени;

    с вечера спланируйте важные дела на самое начало рабочего дня, это стимулирует, и проспать их будет очень трудно;

    разгружайте вечера, откажитесь от использования гаджетов минимум за час до сна;

    наладьте питание, небольшие порции каждые 3—4 часа обеспеча— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 13 июля в 6:45
    Йодированная питьевая вода

    ▪Йод – регулирует работу щитовидной железы, поэтому необходимо следить за достаточным количеством этого микроэлемента в своем организме. На помощь вам придет йодированная питьевая вода @sibwater!
    Польза такой воды остается вне сомнения :)

    Вы предотвращаете обезвоживание и дефицит важных элементов. Поддерживаете баланс йода без употребления редких и дорогих морепродуктов! Даже любая ранка или порез заживает быстрее после обработки йодированной водой.

    А вы пробовали йодированную воду? Чувствуете ли разницу во вк— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 11 июля в 6:30
    Как правильно хранить воду в пластиковой бутылке?

    Если вы покупаете бутилированную воду с запасом, то обязательно позаботьтесь о ее надлежащем хранении:

    выделите для нее темное место на кухне или в подвале;

    температура хранения не должна превышать 30 Цельсия, и быть не ниже 15;

    оставляйте на хранение только ту воду, которая была разлита недавно. Вы будете уверены в ее свежести и наличии в ней полезных веществ.

    Не забывайте, что срок хранения воды в пластиковой бутылке от 6 до 12 месяцев.

    Если вы открыли бутылку, срок сокращае— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 9 июля в 14:02
    А вы знали как легко испортить воду в кулере?

    Как вы думаете, какая самая частая причина загрязнения воды в кулере?

    Она до обидного проста! Очень часто наши покупатели просто забывают снять специальную наклейку с горлышка, и в воду попадают болезнетворные бактерии, которые размножаются интенсивнее и быстрее, если кулер располагается еще и на солнечной стороне. ️

    Если вы заметили изменения цвета воды или вкуса, в таком случае необходимо провести санитарную обработку кулера. Компания «Чистая вода Сибири» об этом позаботится!
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 6 июля в 6:11
    Киномотиватор: 10 фильмов, после которых вам захочется взять в руки гантели или пойти на пробежку.

    Если вы все еще не дружите со спортом или летом немного обленились и не знаете, как взять себя в руки, посмотрите несколько фильмов из подборки, которую мы для вас приготовили, и окунитесь в дело с головой!

    1. «Несломленный» (2014)
    2. «Человек, который изменил всё» (2011)
    3. «Крученый мяч» (2012)
    4. «Охотник на лис» (2014)
    5. «Боец» (2010)
    6. «С меня хватит» (2002)
    7. «Рокки Бальбоа» (2006)
    8. «На гребне волны» (1991/2015)
    9. «Толстяки» (20— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 5 июля в 6:20
    Недостаток воды в организме, как определить?

    Интенсивность современной жизни не позволяет нам в полной мере потреблять нужное количество воды. Мы привыкли подавлять чувство жажды, ежедневно подвергая свой организм «безводному» стрессу.

    Как следствие наше самочувствие начинает ухудшаться, а здоровье ставиться под угрозу.

    Так какие же симптомы говорят о недостатке воды в организме?

    пересохло во рту;
    сухость и резь в глазах;
    сильное и не проходящее чувство жажды;
    постоянное чувство голода (ложное чувство голода, его можно определить— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 4 июля в 7:30
    Вода спасает от самой ненавистной женской проблемы – целлюлита!
    Миф или реальность?

    Каждая девушка или женщина, заметив ненавистный бугорок на коже, закупается различными кремами, скрабами или маслами, чтобы как можно скорее избавиться от приносящего столько дискомфорта и комплексов несовершенства кожи!

    Но это борьба со следствием, и как часто вы в ней проигрываете?

    Подключите живительные ресурсы своего организма!

    Ведь важная составляющая комплексных мер по борьбе с этим неприятным явлением – употребление необходимого количества воды— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 30 июня в 6:45
    ‍ Спорт на улице или в тренажерном зале?

    В нашей Сибири выходить на уличные тренировки возможно только в мае (и то не всегда) и летом. Однако, в летнее время изнуряющая жара сильно выматывает и превращает занятие в борьбу за выживание. В зале или на улице — без питьевой воды не обойтись.

    Противники употребления жидкости на занятиях утверждают, что во время «сухих» тренировок значительно лучше «уходит» вес, но забывают о том, что все эти потери массы — вода, вышедшая с потом.

    После первого же приема жидкости потерянные граммы возвращаютс— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 28 июня в 6:19
    С пятницей, друзья! Впереди выходные, наполненные яркими эмоциями, долгими прогулками, встречами с родными и спортивными занятиями.

    Однако, именно на выходных мы выходим из режима, питаемся не правильно, употребляем мало воды и много альтернативных напитков.

    Избежать срывов поможет питьевая вода. Где бы вы не находились, не забудьте всегда иметь при себе бутылку «Чистой воды Сибири», чтобы ваши выходные прошли не только весело, но и здорово!
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 26 июня в 6:39
    Можно ли дезинфицировать серебром воду?

    Забегая вперед, скажем: благородный металл лучше оставить для более торжественного случая, а воду пить уже чистую. Например, «Чистую воду Сибири».

    Ионная форма серебра в самом деле обладает бактериостатическим эффектом, а в высоких концентрациях еще и бактерицидным. Получается, что раствор солей серебра может подавлять жизнедеятельность бактерий, но только, если концентрация металла в нем высока. А на практике, чаще отмечается только замедление роста микроорганизмов. Поэтому, если вы поверили в утв— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 24 июня в 11:37
    Каждый из нас хоть раз слышал просьбу позолотить ручку. А как насчет посеребрить воду?

    Опускаете в стакан с водой серебряную ложку или монету, а вода и продезинфицировалась. Правда или миф?

    Пишите в комментариях, а правильный ответ узнаем в следующем посте

    Серебро может дезинфицировать воду?
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 24 июня в 6:56
    Каждый из нас хоть раз слышал просьбу позолотить ручку. А как насчет посеребрить воду?

    Опускаете в стакан с водой серебряную ложку или монету, а вода и продезинфицировалась. Правда или миф

    Пишите в комментариях, а правильный ответ узнаем в следующем посте

    Серебро может дезинфицировать воду?
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 22 июня в 6:30
    10 принципов здорового образа жизни.

    Наше здоровье — в наших руках и больше чем наполовину зависит от того, насколько сознательно и ответственно мы ведем себя в повседневной жизни.

    Каждый день:
     тысяч шагов;
    9️⃣ стаканов Чистой воды Сибири;
    8️⃣ часов сна;
    7️⃣ минут медитации;
    6️⃣ минут контрастного душа;
    5️⃣ приемов пищи;
    4️⃣ перерыва на отдых;
    3️⃣ овоща и фрукта;
    2️⃣ часа без гаджетов;
    1️⃣ прогулка на свежем воздухе.

    Какие из этих принципов присутствуют в вашей жизни? Может у вас есть свои секреты красоты и здоровья? 
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 22 июня в 6:23
    10 принципов здорового образа жизни.

    Наше здоровье — в наших руках и больше чем наполовину зависит от того, насколько сознательно и ответственно мы ведем себя в повседневной жизни.

    Каждый день:
    10 тысяч шагов;
    9 стаканов Чистой воды Сибири;
    8 часов сна;
    7 минут медитации;
    6 минут контрастного душа;
    5 приемов пищи;
    4 перерыва на отдых;
    3 овоща и фрукта;
    2 часа без гаджетов;
    1 прогулка на свежем воздухе.

    Какие из этих принципов есть в вашей жизни? Может у вас есть свои секреты красоты и здоровья? :)
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 18 июня в 6:05
    Интересный факт о воде.

    Ученые из Университета Коннектикута установили, что обезвоживание человека оказывает прямое воздействие на его настроение, запас энергии и способность четко мыслить.

    К примеру, у человека, пробежавшего марафон, или просидевшего весь день рядом с компьютером, потеря водного баланса в организме может составлять одни и те же 8%. Даже если потеря составляет всего 1,4%, настроение уже ухудшается, память портится, а раздражительность растет.

    Между тем, ощущение жажды у нас возникает только после потери 2% водного бала— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 16 июня в 6:24
    Немцы утоляют жажду не только пивом! Каковы же дела с питьевой водой в этой европейской стране?
    Среднестатистический житель Германии расходует более 110 литров воды в день. Для сравнения, россиянин использует в среднем 250 литров.
    Несмотря на то, что Германия входит в число стран, (пока) не испытывающих недостатка в водном природном ресурсе, жители страны очень экономно подходят к использованию воды для своих нужд.
    Сейчас здесь используется лишь 17 процентов от общего доступного объема питьевой воды — главным образом, из грунтовых и артезиан— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 14 июня в 6:29
    Фильтрованная бутилированная вода (кулер).

    Почему все чаще люди предпочитают для своего дома/офиса воду в бутылках или приобретают кулер? Ведь есть фильтр для воды, который единоразово купил и пользуешься на здоровье.

    Но есть и обратная сторона медали. Домашние фильтры предназначены для очищения воды от хлора. Однако, его не так просто удалить при помощи фильтра, пусть даже и дорогостоящего.

    Кроме того, ряд фильтров подвергают воду практически полной очистке, доводя ее почти до состояния дистиллированной.
    При подборе фильтра стоит учи— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 12 июня в 6:30
    Продолжаем тему гликемического индекса

    Получив ваши сообщения в Директ о просьбе рассказать, как можно больше об этой теме, мы не можем оставить их без ответа!

    В предыдущем посте мы привели таблицу, в которой наглядно показаны продукты с высоким и низким ГИ.
    А сегодня ответим на вопрос: можно ли снизить ГИ продуктов и как это сделать

    Ставьте лайк и сохраните пост в закладки, чтобы всегда иметь полезную информацию под рукой!

    Снизить ГИ продуктов можно:

     1. Отдавайте предпочтение цельнозерновым крупам и изделиям, содержащим цельное— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 10 июня в 6:33
    Хочется есть? Выпейте воды. Знакомое утверждения?

    А если точно понимаете, что вас неимоверно, невозможно и безрассудно тянет на определенный продукт? К примеру, на шоколад, на жирную, соленую или кислую пищу?

    В этом случае ваш организм требует важных для него веществ, их недостаток вызывает у вас желание съесть что-то «эдакое», чаще всего вредное.

    То есть, когда вас тянет на хлеб или булочки, это говорит о нехватке азота в организме. И вместо того, что бежать в супермаркет за пустыми калориями, разумнее сделать выбор в пользу орехов, м— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 1 фото
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 8 июня в 6:30
    Ты - то, что ты пьешь.

    Изучением воды занимались такие известные ученые химики и биохимики, как О.В. Мосин, И.Л. Андреев, Ю.А. Рахманин. В своих исследованиях они указывали однозначное влияние качества питьевой воды на нормальную работу всех органов в организме.

    Чистая вода выводит из организма продукты жизнедеятельности в виде токсинов и шлаков, и, тем самым, очищает нас от отравляющих веществ. А значит, что некачественная вода, напротив, приводит к заболеваниям, и следовательно, снижает работоспособность человека.

    Поэтому, клиентами Чи— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 6 июня в 7:50
    Пустые пластиковые бутылки: как с ними поступить? Выкинуть? Отправить на переработку? Или попробовать «переработать» самим?

    Чего только не вытворяют (от слово — «творчество»!) умельцы: делают из бутылок подставки, емкости для хранения, посуду, тару для рассады, элементы декора. С их помощью завивают волосы, делают рассады и даже мебель. Кажется, пластиковая бутылка — неисчерпаемый источник вдохновения!

    А какое необычное применение пластиковой бутылке нашли вы? Делитесь своими, пусть даже странными, идеями в комментариях!
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 4 июня в 6:54
    Даже если вы не очень любите пить воду, летом — без нее не обойтись.

    Потребности в воде в жару увеличиваются по вполне объяснимым причинам – потея, мы теряем много влаги, солей и минеральных веществ (калий, магний, железо). Если дефицит не восполнить, наступает обезвоживание, нарушается водно-электролитный баланс.

    Жажда, слабость, сухость кожи, неприятный запах изо рта, головокружение и головная боль — вот признаки обезвоживания. А в +30 градусную жару они могут настигнуть довольно быстро. Поэтому, важно пить достаточное количество воды,— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 2 июня в 6:37
    Сегодня — День здорового питания.

    Давайте поиграем? Мы вам ниже несколько утверждений о здоровом питании, а вы попробуйте выбрать те, которые к нему не относятся.

    1. Все йогурты полезны для организма. Они являются источником кальция, животного белка, калия, железа, витаминов А, С, улучшают работу пищеварения.

    2. В кофе нет ничего хорошего и здорового. Он и зубы окрашивает, и головокружение вызывает, да еще и привыкание!

    3. Кушать лучше небольшими порциями, но часто. Один-два достаточно калорийных приема пищи неблагоприятно влияют на— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 31 мая в 12:29
    С наступлением лета в нас появляется больше сил и энергии, желания творить, ставить цели и добиваться, вставать раньше, гулять больше, заниматься спортом чаще, и вообще проблема становятся проще, а жизнь — легче!

    Просыпаемся мы, просыпается и наш город. Красивый, яркий, интересный. И чтобы вы были в самом центре жизни летнего города, мы хотим рассказать вам о событиях, которые пройдут в Красноярске в первый месяц лета.

     1. Фестиваль «Летняя кухня» на Караульной горе.
    1 и 2 июня с 12:00 до 20:00.

     2. День рождения Красноярска.
    1 июня — 1— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 29 мая в 6:30
    Совсем скоро наступит время легкой одежды, долгих прогулок под открытым небом, жаркого солнца, смуглой кожи, и, конечно — шашлыков!

    Как же мы любим собраться с друзьями на даче или на берегу реки и отведать сочного мяса с дымком, согласны?

    И в таком приеме пищи не ничего плохого, на первый взгляд. Мясо свинины, говядины, баранины или курицы — это белок, который необходим нашему организму.

    Однако, поход на шышлыки, обычно, сопровождается большим количеством жирных соусов, хлебобулочных изделий, вредных снеков вроде чипсов и сухариков, га— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 27 мая в 6:27
    ‍ 19 мая состоялся Всероссийский полумарафон с синхронным стартом «Забег» #забегрф.

    1599 участников, 4 дистанции, гордость за себя и других, поддержка, море улыбок и эмоций, музыка, драйв, фан, тысяча фотографий в соцсетях — так прошел «Забег» в Красноярске в этом году. Мы очень рады, что наша  «Чистая вода Сибири» помогала спортсменам восстанавливать силы после тяжелого пути.

    Давайте вспомним вместе, как это было! Пролистните карусель и погрузитесь в спортивную атмосферу того дня.

    Пишите »+» в комментариях, если участвовали в «Забеге»— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 4 фото
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 25 мая в 6:40
    Продолжаем тему гликемического индекса! Если вы не понимаете, о чем речь, советуем вернуться в нашу ленту, найти и прочитать пост о гликемическом индексе.

    Сохраняйте этот пост в закладки, чтобы всегда иметь полезную информацию под рукой!

    Все группы продуктов, содержащие углеводы, делятся на 3 группы:

    1. Высокий гликемический индекс (ГИ) — выше 70 ед.
    2. Средний ГИ — 40—70 ед.
    3. Низкий ГИ — 10—40 ед.

    Однако, важно помнить, что реальная цифра ГИ всегда будет зависеть от способа приготовления продукта, его количества, сочетания с дру— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 2 фото
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 23 мая в 6:36
    Вы знали, что площадь нашей кожи — почти 2 квадратных метра? А что кожа может нюхать и слышать? ⠀
    Она может передавать и принимать сигналы и дает пищу нашим чувствам.

    Большинство людей не знает, что же такое кожа на самом деле, как она функционирует и как много берет на себя жизненно важных для нас задач.

    Как питание влияет на состояние нашей кожи? Что такое родинки, какие из них могут быть опасны? Откуда берутся все эти прыщики на лице, акне и прочие заболевания?

    На все эти вопросы вы найдёте ответ, прочитав одну книгу. Наверняка, вы— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 22 мая в 6:30
    Интересный факт.

    Учёные установили, что человек, который в течение года увеличивает употребление воды до 1,5 л воды в день, дополнительно сжигает 17400 калорий, а это — примерно 2,5 кг.

    Пейте больше воды, чтобы всегда чувствовать себя бодрым, полным сил, готовым свернуть горы и достичь поставленных целей. Наша @sibwater с этим отлично справится!
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 19 мая в 6:30
    3 мифа о питании, которые не прибавляют вам здоровья.

    Последние годы из медицинских передач по ТВ, в интернете мы слышим многочисленные правила питания, которые часто противоречат друг другу, либо публикуются в искаженном виде. «Подливают масла в огонь» и весьма модные и разнообразные заявления о «последних исследованиях британских ученых», которые постоянно делают открытия

    А мы так искренне им верим, что бросаемся сразу выполнять, не отдавая себе отчета, что завтра британские ученые сделают уже совершенно противоположный вывод.

    Мы расск— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 17 мая в 6:40
    А вы «соленая душа»?

    Не можете приступить к пище, пока вдоволь ее не посолите? Без соли еда для вас безвкусная?

    3️⃣признака, сигнализирующие об избытке соли в вашем организме

    1️⃣Вкус еды кажется пресным.

    По утверждениям врачей, желание есть соленые продукты не рождается вместе с человеком, а приобретается и становится привычкой. Соль делает продукты приятными на вкус, при этом убирая из них горечь. Из-за этого овощи, посыпанные солью, становятся аппетитными.

    Но при этом постоянное употребление соленых продуктов оказывает негативное— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 15 мая в 6:31
    Шоколад, сыр, часы, вода. Что может быть общего между ними?

    Это то, чем славится страна Швейцария Сегодня, в рамках нашей рубрики о воде в разных странах мира, мы отправляемся в путешествие в Швейцарию. В страну, занимающую лидирующую позицию по качеству водопроводной воды в мире.

    Действительно, В Швейцарии не только самый лучший сыр, шоколад и часы, но и вода. В любом городе и деревне Швейцарии воду можно пить из крана и многочисленных источников, которые можно встретить на улицах городов. В них бежит вода высочайшего качества, богатая— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 13 мая в 6:20
    Битва за титул беговой столицы России!

    19 мая в Красноярске пройдёт очередной Всероссийский полумарафон с синхронным стартом «Забег». Это не просто полумарафон, но и масштабное спортивное мероприятие со множеством развлечений в фан-зоне: концертной программой, выставкой спортивного питания, экстрим- и фаер-шоу, фотозоной, фудкортом, светошумовым представлением и многим другим.

    Город, победивший в полумарафоне, завоюет почётный титул беговой столицы России.

    Наша компания «Чистая вода Сибири» снова станет частью этого масштабного события— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 11 мая в 6:35
    Мы выпиваем 80% своих болезней. Несмотря на то, что в нашем городе состояние водопроводной воды считается одним из лучших, все же качество воды далеко не идеальное, так как изношенность водопроводных сетей достаточно высокая.

    Это провоцирует скопление примесей в водопроводной воде. Все ещё пьёте воду из-под крана? Тогда вам будет полезно прочитать пост!

    Запах хлора в водопроводной воде. Соединения хлора и органики могут способствовать развитию раковых опухолей.

    Запах нефтепродуктов означает высокое содержание в воде углеводородов. Нар— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 9 мая в 6:40
    Компания «Чистая вода Сибири» поздравляет вас с великим Днем Победы!

    А сегодня мы хотим ответить на один из самых популярных вопросов, поступающих нам в Директ:

    Как приучить себя пить воду? Не чай, не кофе, не сладкие напитки, а именно воду?

    Рассказываем ТОП 5 советов!
    1. Привяжите питье к действию. Пусть каждый стакан воды ассоциируется у вас с каким-либо действием. Так, выпивайте сразу после пробуждения, по приезде на работу и каждый час в течение рабочего времени.
    2. Наливайте в стакан небольшое количество воды. Не всегда просто осуш— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 7 мая в 6:35
    Продолжаем тему витаминов

    Мы уже выяснили, что витамины чрезвычайно важны для нашего организма. А какие из них обязательно должны присутствовать в нашем рационе?

    1. Витамин D. Его называют чуть ли не королем всех витаминов! Это — жирорастворимый витамин, который сообщает нашим клеткам, как включать те или иные гены. Витамин D вырабатывается из холестерина в коже, когда она подвергается воздействию солнечного света.
    2. Витамин В12. Он имеет важное значение для формирования крови, а также для мозга и нервной функции. Каждая клетка в нашем те— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 5 мая в 6:35
    Нужно ли чистить кулер?

    Давайте мы сначала расскажем о последствиях загрязнения кулера, а вы сделаете выводы

    В процессе эксплуатации оборудования минеральные соли, содержащиеся в бутилированной воде, осаждаются на нагревательных элементах оборудования, образуя накипь. Из-за этого на поверхности напитка образуется осадок, а вкус горячей воды становится неприятным.

    Осаждение солей на резиновых деталях уплотнительных элементов кранов и клапанов вызывают их затвердевание и являются причинами протечек.

    Также, не забывайте о возможности— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 4 мая в 6:30
    Ем и не наедаюсь: или почему важно знать гликемический индекс.

    У каждого углеводного продукта есть гликемический индекс. Что это такое?  Давайте разбираться.

    Вся наша еда состоит из белков, жиров и углеводов, и у всех этих веществ — разные роли в организме. Но все они важны и нужны, вопрос только в соотношении, качестве и количестве.

     Конечный продукт расщепления углеводов — глюкоза. Любая глюкоза либо сжигается для нужд организма, либо откладывается в мышцах или жировых клетках для запаса. И так происходит с любой пищей: будь это пончи— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 3 мая в 7:50
    Уже придумали, чем будете заниматься на праздничных выходных?

    Вот вам несколько вариантов, как не заскучать без любимой работы и не слиться с диваном!

    1. Первое место отдаём отдыху на природе. Ещё не открыли сезон шашлыков в этом году? Тогда самое время это сделать! И никакая погода не испортит ваши планы

    2. Мы — за активный отдых, поэтому и вам советуем не валяться в кровати все майские праздники. Отправьтесь на Столбы, пока их ещё не захватили клещи. Прогуляйтесь по острову Татышев или просто насладитесь красотами любимого города— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 30 апреля в 8:30
    Важная информация!

    Чтобы «Чистая вода Сибири» была с вами дома или в офисе все праздничные дни, сообщаем вам о графике доставки воды:

    1—3 мая с 9:00 до 17:00
    10—11 мая с 9:00 до 17:00
     4,5,9,12 мая — не работаем

    Просим учитывать эту информацию при планировании доставки Чистой воды Сибири

    Для заказа воды звоните по телефону: +7 (391) 259-58-59

    Желаем хороших выходных!
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 27 апреля в 6:37
    Попробовав «Чистую воду Сибири» однажды, вы раз и навсегда измените представление, какой может и должна быть вода!

     Каждый глоток артезианской воды наполнен отличным настроением и прекрасным самочувствием.

    Многие постоянные покупатели @sibwater отмечают значительные улучшения в своем организме: чувствуют прилив бодрости, легкость, повышенную выносливость и концентрацию.

    Присоединяйтесь к армии тех, кто заботится о себе и своем здоровье. Давайте менять жизнь вместе!
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 25 апреля в 6:32
    Если все вокруг начинают раздражать, вы еле сдерживаетесь, чтобы не накричать на коллегу, а иногда вас потряхивает от злости, не спешите бежать на прием к психотерапевту. Возможно, вашего организму просто не хватает воды!

    При несоблюдении водного баланса, возникает сильное обезвоживание, которое может вызвать значительный дисбаланс электролитов (натрия и калия). А их недостаток грозит серьезными последствиями для нашего здоровья — нарушениями в работе сердечно-сосудистой и нервной систем.

    Обезвоживание приводит к появлению немотивированно— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 23 апреля в 6:21
    Откуда берется вода питьевая «Чистая вода Сибири?»

    Самые внимательные подписчики знают, что наша вода — артезианская, которая добывается из глубоких пластов земли. Сегодня мы пойдем дальше, и расскажем, где берет начало «Чистая вода Сибири», и что с ней происходит в процессе производства.
    Интересно? Ставьте лайк  ️ и поехали, а точнее поплыли!

    На сегодняшний день наша вода добывается из артезианской скважины № 1 Арт, расположенной в Октябрьском районе г. Красноярска, по праву считающимся самым экологически чистым районом, удаленным от пром— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 21 апреля в 6:22
     Вода, опасная для употребления!

    Мы продолжаем небольшое путешествие по странам мира, чтобы узнать, как обстоят дела с водой за пределами России. Если в прошлый раз мы рассказывали вам об Италии, где воду из-под крана пить безопасно, то сегодня — о стране, которой в этом вопросе не так повезло — о Китае.

    В Поднебесной проблема загрязнения воды так же актуальна, как и проблема загрязнения воздуха. Жители Китая ежедневно принимают душ, используя воду, которая содержит в себе столько тяжелых металлов и других осадочных веществ, что в один п— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 19 апреля в 6:40
    Каждый день вы просыпаетесь в отличном настроении, легко встаете с кровати, вас переполняют силы, вы готовы горы свернуть, бежать к своей цели, справляться с любыми задачами, энергия бьет ключом! А потом, однажды вы просыпаетесь абсолютно без сил, выжаты, как лимон, и на смену вашей энергии приходит хроническая усталость и апатия.

    Узнаете себя? Прежде чем бороться с этой проблемой, необходимо понять, в чем же причина утечки энергии?

    Причина #1. Постоянная зона комфорта.Это болото, и покидать его с каждым разом всё труднее. В какой-то моме— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 17 апреля в 6:12
    Чудо-порошки, народная медицина или разумные ограничения? Что поможет эффективно избавиться от лишней воды в организме.

    Вода — это хорошо, но при некоторых погрешностях в питании, лишняя вода в организме является причиной появления излишков веса и отечности.

    И даже, если по рекомендации и хорошим отзывам, вы решили вывести лишнюю воду с помощью чудо-порошка, народных средств, специального чая или таблеток, помните, что таким образом окончательно проблему вы не решите. Утверждать о неэффективности этих средств мы не можем, зато точно знаем— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 15 апреля в 6:35
     5—6 тысяч калорий в день, и ваш организм укомплектован витаминами.

    Никто в здравом уме не опровергнет тот факт, что витамины играют огромную роль для здоровья нашего организма, поэтому так важно придерживаться правильного и здорового питания, включая в свой рацион те продукты питания, которые богаты витаминами и полезными веществами.
    ⠀⠀
    Однако, даже «чистое» питание (без злоупотребления алкоголя, жирной и сладкой пищей и фаст-фудом) не обезопасит вас от дефицита витаминов и минералов.

    Как же так? Неужели, правильно питаясь, необходимо п— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 13 апреля в 6:05
    5 удивительных вещей, которые произойдут с вашим организмом при отказе от сахара.

    Любите поднять себе настроение сладеньким? Попробуйте отказаться от этой привычки и тогда…:

     1. Настроение улучшится. Как бы странно не звучало, но это так. Конечно, не сразу. В начали пути будет нелегко. Однако, как только закончится самый сложный период, вы почувствуете себя намного лучше. Избыток сахара может привести к замыканию связи кишечника с мозгом, что, в свою очередь, может привести к беспокойству и тревожности.

     2. Станете крепче спать. Во-пер— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 11 апреля в 7:05
    Пользуетесь фильтром для воды? Так ли он хорош на самом деле?

    Все мы с вами хотим пить чистую воду, поэтому многие дома не могут обойтись без фильтра, с помощью которого очищают воду и, как они думают, улучшают ее качество.

    Однако, иногда фильтры для воды могут даже его ухудшить!

    Почему люди используют фильтры? Ответ прост: не доверяют качеству водопроводной воды, которая при прохождении через водопровод получает большую порцию железа и хлора. Чтобы обеззаразить воду, большинство людей верят в чудесные свойства домашних фильтров.

    Вот— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 9 апреля в 7:00
    А вы задумывались о том, чтобы стать вегетарианцем? Или может уже давно отказались от мяса?
    ⠀ Для тех, кто все еще предпочитает на обед мясо, вместо брокколи, предлагаем пройти ТЕСТ: вы мясоед или скрытый вегетарианец?
     1. Какой ритм жизни вы ведете?
    а) Любите находиться в окружении спокойных, увлеченных и внимательных людей, как правило никуда не торопитесь, потому что уверены, что всему свое время и место.
    б) Всегда держите руку на пульсе, ваш ежедневник расписан на месяц вперед по минутам, вы любите делать сто дел одновременно и не привык— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 7 апреля в 7:00
    Доброе утро! Проснулись, подтянулись и бегом на зарядку! ⠀ Отметим Всемирный день здоровья как полагается Этот праздник создан для того, чтобы регулярно напоминать общественности о важности поддерживать здоровый образ жизни и вести активную жизнедеятельность, а также проходить регулярные обследования и обращаться за помощью при недугах. Ведь большинство заболеваний можно вылечить при своевременном обнаружении проблемы и ее лечении. ⠀ Существуют заболевания, которые не зависят от человека, однако в большей степени мы сами ответственны за сво— Читать дальше
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 5 апреля в 10:07
    Все под контролем!

    А вы знали, что каждые 2 часа «Чистая вода Сибири» проходит лабораторный контроль?

    Технологи компании пристально следят за любыми колебаниями в составе сырьевой воды. Каждые 2 часа на разных этапах производства берутся пробы на анализ для определения баланса солей, минералов и уровня Ph. Это те показатели, которые характеризуют воду и наделяют ее особым вкусом, поэтому их значения так внимательно отслеживаются нашими технологами.

    Компания «Чистая вода Сибири» строго следит за соответствием готовой продукции высоким с— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 3 апреля в 6:50
    За лишний вес придется платить?

    Недавно в СМИ прозвучала информация о том, что в России могут ввести налог на лишний вес. И это не очередная утка — такую инициативу действительно рассматривали в Роспотребнадзоре.

    Предполагалось, что следить за размерами талий и весом сотрудников станут работодатели. А тем, кто будет уклоняться от новых обязанностей, грозят штрафы.
    По одной из версий происхождения идеи нового налога люди с лишним весом повреждают асфальтное покрытие на дорогах, которое не рассчитано на такие нагрузки.
    Вторая версия – это— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 1 апреля в 12:56
    Вся правда о детоксе: польза или маркетинг?

    В наше время здоровый образ жизни стал популярным течением, чему, конечно, мы очень рады. Люди повсеместно занимаются спортом, переходят на правильное питание, стараясь оздоровить свое тело и организм.  Не удивительно, что на этом производители тоже хотят делать деньги. В супермаркетах можно встретить отделы с «правильным питанием», где каждый второй батончик мюсли наполнен сахаром и различными добавками, ровно как и йогурты. Люди покупают эти псевдо правильные продукты, потому что это популярно.— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 24 марта в 6:38
    Представьте себе знакомую ситуацию.
    Жажда застала вас врасплох. Вы бежите в магазин, чтобы восполнить недостаток воды.

    И вот перед вами встаёт нелегкий выбор: какую бутылку взять? Расскажите, каким образом вы отдаёте предпочтение той или иной воде? Что является главным для вашего выбора?

    Бренд
    Форма бутылки или ее цвет
    Товар по акции
    Или у вас есть фаворит, которому вы не изменяете?

    Пишите в комментариях, нам интересно ваше мнение!
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 22 марта в 6:37
    Сегодня проходит «Всемирный день водных ресурсов»!

    Этот праздник отмечается ежегодно 22 марта уже с 1993 года. И цель его проста и понятна. Этот день — уникальная возможность напомнить человечеству о чрезвычайной важности водных ресурсов для окружающей среды и нас с вами.

    Но не стоит отказываться от употребления воды в этот день! Лучше всего отметить праздник можно за стаканом Чистой воды Сибири
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 20 марта в 6:31
    Итальянцы пьют воду прямо из фонтанов!

     Мы решили отправиться в небольшое путешествие, чтобы узнать, как обстоят дела с водой в разных странах мира.
    И сегодня наше внимание упало на страну, где в секунду делают 57 пицц! Да, мы говорим про Италию.

    Жителям этой страны повезло, в большинстве случаев можно пить сырую или филированную водопроводную воду. В Италии за чистотой воды и использованием безопасных методов ее очистки занимаются специальные организации охраны водных ресурсов.

    По этой причине, большинство фонтанов в Италии являются— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 18 марта в 6:29
    pH - 7,2. Хорошо или плохо?

    Этот показатель мало кому знаком, хотя его легко можно прочитать на этикетке бутылки. Тем временем, рН — характеристика воды, которая отражает кислотно-щелочной баланс и определяет, каким образом будут происходить те или иные биологические и химические процессы.

    Различают несколько групп воды, в зависимости от показателя pH. Не будем перечислять все, назовём лишь несколько:

    Сильнокислые воды >3;
    Слабокислые воды 5–6,5;
    Нейтральные воды 6,5–7,5;
    Слабощелочные воды 7,5–8,5;
    Сильнощелочные воды >9;

    Ка— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 16 марта в 6:24
    Можно рассказывать вам часами о том, что наша вода — хорошего качества и обладает отличным вкусом. О том, что нам доверяют и наши клиенты из года в год пользуются услугами нашей компании. О том, что у нас особое внимание к клиентам, и мы со всей ответственностью подходим к исполнению своих обязательств.

    А можно просто показать вам несколько отзывов, чтобы вы сами во всем убедились. Листайте карусель ️

    Мы будем рады, если и вы сделаете выбор в пользу «Чистой воды Сибири». Дома и в офисе — наша вода будет дарить вам здоровье.
    Вы можете сд— Читать дальше
    Развернуть и показать еще 4 фото
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 12 марта в 6:25
    5 трендов здорового питания 2019: от искусственного мяса до мороженого-тянучки.

    Сейчас есть тренды на все: стиль, моду, макияж, и даже на питание. И вот, что будет популярно в течение 2019 года.

     1. Искусственное мясо. Закуски из овощей уже давно завоевали мир. Сегодня популярность набирают новые ингредиенты, похожие по вкусу на бекон или говядину, но на самом деле ингредиентов животного происхождения там нет. Такое новшество заинтересует не только вегетарианцев, тренд нравится многим любителям мяса.

     2. Вкусы определенного региона. В на— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 10 марта в 6:11
    Думаете, что вода в кулере предназначена исключительно для офиса

    А если мы скажем, что чистую воду можно пить даже дома?

    Несмотря на то, что большинство времени мы проводим на работе, необходимость соблюдать водный баланс, находясь дома, никто не отменял.

    Поэтому, часто нашими покупателями становятся обычные жители города и края, выбирая Чистую воду Сибири для своего дома. И отмечают, что пить нашу воду им значительно легче и вкуснее!

    Уже более 15 лет мы помогаем заботиться о вашем здоровье

    Узнать подробности, ознакомиться с цена— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 8 марта в 9:17
    Интересный факт.
    Человек начинает чувствовать жажду, когда теряет всего 1% жидкости в организме. Потеря более 5% может привести к обмороку, а более 10% — к летальному исходу от иссушения.

    И только одному живому существу на нашей планете не нужна вода — грызуну, который обитает в пустыне Аризона. Называют его кенгуровая крыса или американский тушканчик. Ему достаточно той воды, которую он получает из пищи — из семян и сухих трав.

    Мы уверены, если бы этот зверек попробовал нашу «Чистую воду Сибири» — его жизнь не стала бы прежней
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 6 марта в 6:01
    Сыграем в игру?
    Мы вам 10 фактов. Из них — 5 правда, а 5 - нет. Сможете угадать, за какими утверждениями скрывается ложь?
    Только по-честному, с гуглом каждый справится.
    1. Человек состоит из воды, в среднем, на 80%.
    2. Вода улучшает память.
    3. Артезианская вода очищается от загрязнений антропогенного характера.
    4. Вода не может гореть.
    5. Горячая вода замерзает быстрее, чем холодная.
    6. Вода замерзает при температуре 0 градусов.
    7. Человек начинает чувствовать жажду, когда теряет всего 5% жидкости в организме.
    8. Плотность воды в жидком состо— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 4 марта в 6:02
    Полгода «Чистой воды Сибири» бесплатно!
    На нашей страничке в Инстаграм стартовал розыгрыш, по итогам которого счастливчик получит 114 литров воды для своего дома или в офис!
    Хотите выиграть возможность получать 19 литров воды ежемесячно на протяжении полугода? Тогда переходите по ссылке в наш Инстаграм и принимайте участие под последним постом!
    Развернуть и показать еще 1 фото
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 2 марта в 6:01
    Событие, которое мы так ждали! Соревнования, к которым наш город готовился более 5 лет.
    Открытие Всемирной зимней Универсиады 2019 в Красноярске уже сегодня! 10 дней достойной борьбы, увлекательного спорта, настоящих эмоций и красивых побед.
    В честь этого яркого события, мы приготовили для вас несколько ФАКТОВ об Универсиаде 2019.
    1. На Универсиаде будет представлено 11 видов спорта : биатлон, горнолыжный спорт, кёрлинг, сноуборд, лыжные гонки, спортивное ориентирование на лыжах, фристайл, шорт-трек, хоккей с мячом, хоккей с шайбой, фигурно— Читать дальше
    Развернуть
  • Чистая вода Сибири | Правила здоровой жизни 28 февраля в 6:04
    А вашему организму хватает влаги?
    Давайте вместе пройдем простой тест. Ущипните себя за тыльную часть ладони. Если кожа восстанавливалась дольше 1 секунды, то пора выпить стакан «Чистой воды Сибири» При обезвоживании кожа теряет упругость, и ненавистные морщины начинают появляться преждевременно.
    Кроме того, кожа может «жаловаться» на плохую воду, которую мы пьем и используем для личной гигиены. Высыпания, покраснения, неровный цвет лица. На состояние кожи негативно влияет хлор, который содержится в водопроводной воде, а также повышенные ко— Читать дальше
    Развернуть
Средняя оценка - 5 на основании 2 отзывов и 1 оценки.